#bonustelurrebus#goldenapron#saturesipisatupohonLevel 22Telur rebus menyimpan banyak manfaat untuk kesihatan. Di dalamnya kaya dengan potassium, zat besi, folik, vitamin E, zink dan protein. Hari ni kita sediakan menu sarapan yang ringkas dan sedap berasaskan telur rebus. Lagi pun telur sememangnya stok bahan mentah yang tak pernah putus kat rumah. Mudah didapati. Jom cuba!

#bonustelurrebus #goldenapron #saturesipisatupohon sandwich paling pantas disediakan. Hanya perlu beberapa bahan sahaja.

#bonustelurrebus#goldenapron#saturesipisatupohonLevel 22Acar telur dan timun adalah pelengkap kepada hidangan harian kita. Amat mudah untuk disediakan dan mempunyai keseimbangan rasa masam dan manisnya, sedap dan tidak menjemukan. Jom lihat resipi di bawah.

#telurantarabangsa Kisah telur ni mengingatkan sy pd encik suami. Hari akhir sebelum dia berlepas ke United Kingdom pada tahun 2011. Hari sama saya dan family nak kena berangkat ke Kedah nk hantar adik sambung belajar di Matriks Kulim Kedah. Pagi tu sempat dia siapkan kami telur rebus dan mayonis untuk kami makan dengan roti bawak bekal dalam perjalanan. Dia siap potong2 roti rapi2 dan letak telur mayonis. Kenangan sungguh. Amazingly seluruh ahli keluarga menyukai telur mayonis yg encik suami buatkan. Heee terima kasih encik suami. Kali ni sy abadikan resipi mudah dr encik suami. Kredit: encik suami bg tunjuk ajar pd isterimu ini.

#goldenapronLevel 16Sesekali nak juga makan salad kan. Asyik-asyik nasi jer. Makan tengahari dengan salad ayam dan epal ni pun kenyang jugak. Berkhasiat lagi. Tak payah nak beli, buat sendiri jer. Sesiapa yang mementingkan ‘eat clean’ boleh cuba.Resipinya mudah dan ringkas. Tunggu apa lagi, jom cuba! 😉

Ingin makanan yang ringkas dan menyihatkan?salad telur rebus dan keledek semestinya akan jadi pilihan.#goldenapron#bonustelurrebus

#bonustelurrebus#goldenapron#saturesepisatupohonBila cuti sekolah ni,tiba masa untuk kita mengajar anak-anak resepi yang mudah untuk mereka buat sendiri.Kali ini,saya mengajar anak-anak membuat resepi yang mudah,sedap,cepat dan menyelerakan.Bahan yang diperlukan mudah.Hanya memerlukan marjerin,roti,telur,mayonis dan lada hitam berperisa Aji Shio.Kali ini saya tambahkan sayuran untuk mereka belajar makan sayuran pula.Al maklum anak-anak ni bila kita sebut sayuran je mulalah berdalih untuk memakannya.Mari kita lihat resepinya.

#goldenapron#saturesipisatupohonmenu yang ringkas untuk yang menjaga pemakanan. Eat clean ♥️|08 December 2019|

Jujur, buat ni sebab cookpad keluarkan cabaran telur rebus!Hari ini kenduri sepupu, yang paling rapat.Dari pagi tau kami di rumah kenduri, tolong apa patut.Ibu in charge bahagian dekorasi pelamin, jadi 'anda rasa ibu ada masa ke dapur?'Mujurlah cabaran mudah.Mesti korang kata, untunglah kenduri. Telur rebus ada.TAK ADA OK. TAK ADA.hahaha. Ini kenduri moden. Ole-ole kenduri kek. Bunga telur, tak ada.Ada hiasan ala-ala bunga telur tapi kantung tu, isi coklat! HahahaMaka balik rumah mestilah resepi telur rebus termudah abad ini.Gaul saja telur rebus, carik salad dengan tangan, letak mayonis. Setel..!#bonustelurrebus#goldenapron#gengmakmasaksihat

Sesuai dimakan bila-bila masa terutamanya yang nak berdiet. Eat clean katanya#goldenapron2020

#bonustelurrebus #goldenapron #saturesipisatupohon kebiasaan makan pagi dirumah ialah roti so kita pelbagai kan la menu ubah sana sikit supaya x lah rasa bosan dengan hanya makan roti kosong aje kan.

#nutrifest#goldenapron#saturesipisatupohonLevel 19Kegemaran anak-anak sememangnya ayam percik. Tapi selalunya saya tukar lauknya dengan kerang, ikan dan udang. Apa yang istimewanya, saya tukarkan resipi asalnya santan kepada mayonis yang ternyata rendah lemak dan tinggi karbohidratnya. Jom intai resipi di bawah untuk menu sihat kita.