#bonustelurrebus#goldenapron#saturesepisatupohonTelur rebus mmg susah nk bg anak anak makan. Sebab rasa dia tak lah sedap seperti telur goreng atau separuh masak. Dgn menambah udang dan sedikit sos dpt membangkitkan rasa keinginan untuk mencuba menu tersebut. Telur amat baik untuk tumbesaran kanak kanak. Telur juga dpt memberi tenaga yg panjang. Amat sesuai untuk anak anak yg aktif.

#goldenapron#saturesepisatupohon#nutrifestAlkisahnya tercetus resepi ni apabila anak berlari menyambut saya balik dari kerja dan beritahu esok kena bawa satu hidangan untuk jamuan kelas akhir tahun. Menggelabah mama nk masak apa dh kita pun smp rumah dari tempat kerja pun dh mlm. Fikir punya fikir mama buat jelah spiral goreng ni. Alang alang dh mmg ada bahan di dapur. Cuma ziana berlari lah sikit pergi beli sosej ayam. Nasib kedai runcit belum tutup lagi. Dh sedia semua bahan simpan dulu dlm peti sejuk, keesokan awal pagi baru ziana masak. Cerita panjang panjang sgt dh ni, jom tgk mcmana ziana masak spiral chili flake bersama sosej ayam dan cendawan ni.

Asyik masak cendawan dengan sayur sawi je, kalini kita tukar selera pulak. Moh le Jekfer sis nak ajar cara memasak lauk super simple and sedap ni. Konfem Lailer makin sayang pada Jekfer auchhh😍🤭#jekferlailertilljannah#goldenapron2020

#1post1hopev2#goldenapronAnak ziana hari hari nk mkn ayam.Kadang smp tak tahu dh nk masak menu apa. Kebetulan ada cendawan shiitake, ziana goreng ayam kunyit campur cendawan sikit. Alhamdulillah dpt puji pujian dari anak... Mama ni kalau masak mcm ni pun sedap. Kembang mak semangkuk 😂

#immunebooster cendawan banyak di gunakan dalam masakan cina, selain rasanya yang sedap, terkandung banyak khasiat untuk kesihatan,,

#goldenapronLevel 23#saturesepisatupohonAsal beli udang je jd sambal tumis, jarang jarang sgt ziana memasak masak lemak. Kali ni teringin sgt sgt.. Aaiipppp bukan mengidam tau 😄 . So awal pagi dh ke pasar beli bahan bahan untuk masak lemak. Dh siap tak tunggu dh, sambar pinggan terus makan.. Adoi punah diet sebab menambah nambah pula nasi 😂.

Supplement Melalui Pemakanan 🥑🥕🫑🍄‍🟫Cendawan tiram mempunyai sumber antioksidan tinggi dapat melindungi tubuh drpd kerosakan sel serta melawan radikal bebas yg menyebabkan jangkitan termasuk kanser.🍄‍🟫Kaya khasiat protein,vitaminD yg memudahkan penyerapan vitamin &mineral lain.🍄‍🟫Tinggi serat utk penghadaman, tinggi zat besi, magnesium &kalsium yg membantu mengawal pengaliran darah, menurunkan tekanan darah & mengawal paras lipid &gula dlm darah.🍄‍🟫 Meningkatkan sistem imuniti bagi melawan jangkitan virus & bakteria🍤Udang kaya protein penting utk pertumbuhan & perkembangan anak,vitamin dan mineral seperti selenium dan vitamin B12 utk kesihatan otak; Mineral spt kalsium,magnesium,kalium,dan zinc menyokong sistem imuniti dan kulit. 
🍤Astaxanthin, antioksidan yg membantu melindungi kulit.Kaya omega-3,omega-6 yg baik utk tubuh.🍤 Risiko udang: alahan , kolesterol tinggi.Nota: Terdapat juga nutrien mineral dan vitamin didalam sawi🥬 dan cili🌶️
#SupplementMelaluiPemakanan#ChallengeMei2468/3K92/2025

#1post1hopeV2#goldenapronSayur kobis masak apa pun mmg sedap. Sayur kobis juga terkenal di kedai kedai makan. Terutama di kedai nasi kandar. Walau digoreng kosong dan berwarna kuning hasil dari campuran kunyit boleh menambat hati pelanggan untuk memilih sayur kobis sebagai pilihan utara.Sayur kobis juga sedap jika dijadikan ulam. Rapuh dan manis sesuai dimakan bersama hidangan lauk yg lain.Bagi yg suka berdiet juga amat suka mengambil sayur kobis kerana kalorinya yg rendah. Dijadikan salad bersama mayonis boleh mengenyangkan seseorng yg sedang berdiet.Kalini ziana cuma nk tunjukkan resepi sayur kobis cara ziana. Jom..

Cookpad Apron 2025 Week 16COOKPAD MAGIC CART WEEK 16:🛒Udang🛒Cendawan🛒Cili#CookpadApron2025#CA20252514/3K137/2025

Lauk untuk bersahur kalau masak pagi kena yang ringkas-ringkas ja.Kalau masak yang renyah-renyah takut terlepas pulak waktu imsak.So pagi ni akak masak udang goreng kunyit ja.Cepat... Sodapp 😋Akak follow resepi @Mrs_ashriati#TeamSahur

424/2024 (1977/2K)Alhamdulillah..cuaca mendung dan hujan renyai berpanjangan..sedapnya makan sup panas, rasa rempah yang mild dan masam2 manja gitu..ratah pun tak cukup.

makanan yg menyelerakan ketika ziana rasa x sihat atau kurang selera.. Ziana mmg suka sgt masakan stim mcm ni.. Bukan saja sedap tp menyihatkan.#marathonraya#Minggu3#ikan#cookpadmalaysia