Eat2Heal❤️‍🩹

Sup brokoli ayam ni boleh di katakan makanan yg alin hanya makan waktu trimester pertama masa mengandungkan anak no 4.Trimester pertama alin mengalami gravidarum hiperemesis iaitu loya dan muntah yang teruk..
Segala makanan berkarbohidrat xboleh telan.. Wlpn hnya roti atau biskut..
Itupun sup ini di masak dengan Cara yang simple.. Xnak ada rasa rempah sup/daun sup smua tu.. Nak rasa "plain" 😂mcm mcm kerenah bila mengandung.. Tapi dah kluar budaknya dan umur 9thun dah har.. X mkn sayur langsung.. Mlainkan masak sayur tapi sorok dgn Cara blend trs😂

Alin hnya boleh makan sup sayur atau sayur goreng sahaja.. Makanan mcmtu saja yg boleh masuk dan bagi ketenangan🤭

Sebenarnya walaupun tak makan dari sumber karbo.. Tapi alin masih ada tenaga dan kesihatan alin dan kandungan pun baik sebab kita sedia maklum stiap sayur pnyai khasiat sendiri.. Seperti brokoli, Salah satu khasiat nya ialah menurunkan paras kolestrol, membantu paras gula dalam darah, dan baik untuk wanita mengandung🥰

Tapi sup ni alin selalu jugak masak bila time anak anak demam atau selsema..