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#2022#w2पोस्ट1दोस्तों अंडे में प्रोटीन होता है और सेहत के लिए बहुत अच्छा है , इसे हमेशा खाने में शामिल करना चाहिए... आज हमने बनाया है अंडा भुर्जी . .. इसे बनाना एकदम आसान है आइये बनाते हैं...

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#प्रोटीन#पोस्ट4

#2022#वीक1#पोस्ट2#ब्रेड#मेयोएगसैंडविचमेयो एग सैंडविच ब्रेकफास्ट रेसिपी है इसे आप इवनिंग स्नैक में भी खा सकते है और टिफिन के लिए भी ये रेसिपी बहुत अच्छा ऑप्शन है।

#Bkr#week2मसाला ऑमलेट बहुत ही जल्दी बन जाने वाला नाश्ता है इसे सुबह और शाम किसी भी समय बनाया जा सकता है

#W2 #2022 #nv(रेसिपी ३)

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#2022 #w2 यह रेसिपी मैंने एक स्ट्रीट में देखी मैंने इसको अपने स्टाइल में मोल्ड करके बनाया । आप भी जरूर ट्राई करें

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#2022 #w2दोस्तों,एग पनीर बनाना बहुत ही आसान है।इसे आप किसी भी तरह के ग्रेवी वाली सब्जी में बनाकर खा सकते हैं।आइये अंडे की पनीर बनाने की रेसिपी जानतें हैं-

#nvवैसे तो एग बिरयानी एक हैदराबादी डिश है पर अब यह पूरे देश में प्रसिद्ध है। एग बिरयानी बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब डिश है। इसे बनाना बहुत ही आसान है। एग बिरयानी हर पार्टी की शान है और सभी इसे बड़े चाव से खाते हैं। अगर आपके घर बहुत सारे मेहमान अचानक आ जाएं और आपको समझ ना आए इतनी जल्दी मे क्या बनाया जाए तो ज्यादा सोचिए मत बहुत कम समय में बनने वाली यह लाजवाब और स्वादिष्ट एग बिरयानी बनाएं और अपने मेहमानों को खुश करें।तो आइये इसकी रेसिपी शुरु करते हैं।

#nrmएग या अंडे सुबह के नाश्ते के लिये बहुत अच्छा लगता है, खासकर अगर उसमे सब्जियां मिलायें तो। अंडे मैं खूब सारा प्रोटीन होता है। मैं लेकर आयी हूँ स्वादिष्ट मजेदार एग या अंडा चिली फ्राई कि डिश । #nrm

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#2022#W2ठंड का मौसम है तो हमें अपने खाने में अंडे को जरुर से जरूर शामिल करना चाहिए. अंडे में प्रोटीन होता है जो हमारे शरीर के लाभदायक होता है. मसाला एग खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं और घर में बच्चे या बड़े बहुत ही पसंद से खाते हैं. ठंड के मौसम में हमें रोज़ एक अंडे अपने बच्चों को खिलानी चाहिए.और बड़ो को भी खानी चाहिए. अंडे हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक है.

#rainबारिश में कॉर्न आप कैसे भी खायें अच्छी लगती है ।मैंने कॉर्न से नूडल्स बनाये बहुत ही टेस्टी बनती है आप भी ज़रूर ट्राई करें

#Sf स्टीमिंग एक प्रकार की पाक विधि है जो खाने को हल्का, स्वास्थ्यवर्धक , सुपाच्य बनाती है। यह वसारहित कुकिंग है और हृदय की विकृति ,कोलेस्ट्रोल की अधिकता में अक्सर खाना पकाने में स्टीमिंग का उपयोग किया जाता है। स्टीमिंग से खाने में पोशाक तत्व संचित रहते हें।

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