सूजी और दही इडली

सूजी दही इडली पौष्टिक होती है और इसमें प्रोटीन, फाइबर और अन्य पोषक तत्व होते हैं दही में प्रोबायोटिक्स होते हैं जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखते हैंसूजी दही इडली एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प है, जो विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है।इडली साउथ इंडिया की बहुत ही लोकप्रिय व्यंजनों में से एक है सुबह के ब्रेकफास्ट के लिए अच्छा ऑप्शन हैयहां मैने सूजी और दही की आचारी मसाला इडली बनाई है इसे आप भी ट्राई कर सकते है#CA2025#Week11

#brfइडली सांबर वैसे तो साउथ इंडियन ब्रेकफास्ट हैं लेकिन अब नॉर्थ इंडिया में भी बहुत पसन्द हैं और ये एक अच्छा नाश्ता हैं सब को पसंद भी बहुत आता है! मेरे बच्चो को भी बहुत पसन्द हैं!

#CA2025 सूजी दही इडली यह बहुत अच्छा ब्रेकफास्ट होता है लंच में भी खा सकते हैं डिनर में भी खा सकते हैं बच्चों को तो पसंद आती है

#fm3इडली साउथ इंडियन डिश है इडली ब्रेकफास्ट का एक अच्छा ऑप्शन हैं जल्दी बन जाती हैं और खाने में भी बहुत अच्छी लगती है सूजी से इडली बनाई है!

हैदराबादी स्टाइल स्ट्रीट फूड स्पॉट इडली को दही और सूजी से झटपट बन सकते हैं यह खाने में बेहद ही स्वादिष्ट रहती है और हल्की-फुल्की ब्रेकफास्ट का बहुत अच्छा ऑप्शन है#CA2025#सूजी दही की इडली

#CA2025सुबह के नाश्ते में अगर कुछ हल्का, हेल्दी और जल्दी बनने वाला खाना चाहिए तो सूजी और दही से बनी इडली बेस्ट ऑप्शन हो सकती है। यह साउथ इंडियन डिश अब पूरे भारत में पसंद की जाती है। खास बात यह है कि इसमें न तो ज़्यादा तेल लगता है और न ही लंबे समय तक भिगोने-पीसने की जरूरत होती है। बस कुछ सिंपल सामग्री से फटाफट तैयार हो जाती है। सूजी और दही की इडली

#bfrसूजी उत्तपम भी झटपट बनने वाला नाश्ता हैं मैने ये सूजी से बनाया है सूजी में प्याज़ टमाटर और करी पत्ता मिक्स करके बनाया है वैसे तो उत्तपम साउथ इंडियन ब्रेकफास्ट हैं!

#CA2025#week11यह हैदराबादी इडली है|यह हैदराबाद का स्ट्रीट फ़ूड भी है|वैसे तो यह चावल से बनती है पर मैंने इसे सूजी और दही से बनाया है|यह इडली इडली कुकर में नहीं बनाई जाती|इस इडली को तवे पर बनाते हैँ|

#CA2025#Week11#सूजी दही इडलीइडली दक्षिण भारत का लोकप्रिय व्यंजन है, जिसे नारियल की चटनी के साथ परोसा जाता है।सूजी और दही के साथ इंस्टेंट इडली बनायी जाती है, मैंने इसे पालक,चुकन्दर, हल्दी डालकर रेनबो इडली बनाने का प्रयास किया है।

इडली डोसा दक्षिण भारतीय घरों में आम नाश्ता है लेकिन वो चावल व उड़द दाल का ही बनाते हैं आजकल यह पूरे भारत वर्ष में बहुत लोकप्रिय नाश्ता हो गया ह आज मैने सूजी और दही की इडली आलू भर कर बनाया है इसे मैने माइक्रोवेव में 4 मिनिट में तैयार किया है बाकी समय इसकी तैयारी में लगा यह झटपट तैयार हो जाती है खाने में स्वादिष्ट और ऑयल फ्री पौष्टिक भी है इस डिश को खाने में आपको नया स्वाद मिलेगा इसे नारियल चटनी के साथ खा सकते हैं।#CA2025#Week11#सूजी और दही इडली#Cookpadindia

#rg4इडली सांबर साउथ इंडियन डिश है सब की पसंदीदा भी हैं बच्चे बड़े सब खुश हो कर खाते हैं और एक अच्छा नाश्ता भी हैं मैने सूजी से इडली बनाई है और बहुत बढ़िया बनी है! बहुत आसान रेसिपी हैं आप भी ट्राई कीजिए!

#playoff#CA2025 सूजी और दही की इडली एक आसान और पौष्टिक रेसिपी है । इसमें मैंने सब्जियां भी डाली हैं और ये फटाफट बन भी जाती है ।

इडली एक पॉपुलर साउथ इंडियन डिश हैं पोहा से बनी इडली भी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं और ये इस्टेण्ड बनती हैं

#CA2025#week11#suji dahi ki idli साउथ इंडियन फूड आज पूरे विश्व में अपनी धूम मचाए हुए है, जिसमें इडली और डोसा तो कहीं भी आसानी से मिल जाता है। आज कल इडली में कई वैरिएशन भी होने लगे हैं जिसमें पोड़ी इडली सबसे ज्यादा पॉपुलर है जो पोड़ी मसाला डालकर फ्राई की जाती है। इसी को आज मैंने सूजी और दही की इडली से बनाया है।

#CA2025#week11#fruit_custard#suji_dahi_idliमिनी सूजी दही एक इंस्टेंट स्नैक हैं जो बच्चे‑बड़े, हम सभी के लिए फाइबर‑भरा, हल्का और सुपाच्य होता हैं

#CA2025सूजी दही इडली हेल्दी ऑप्शन है ब्रेकफास्ट के लिए जो साउथ इंडियन के एक लोकप्रिय व्यंजन है सूजी दही इडली बनाने के लिए कोई भी झंझट भी नहीं इंस्टेंट व्यंजन हैमैं यहां पर स्टॉप्ड इडली बनाई है और जो स्टफिंग बनाया है वह वडा पाव के फ्लेवर का बनाया है इससे इडली और भी स्वादिष्ट लगती है इसमें पालक का भी इस्तेमाल किया है और भी कलरफुल लगता है और पौष्टिक भी है

#CA2025#Week11 सूजी की इडली में फाइबर और प्रोटीन अच्छे मात्रा में होता है।ये आयरन और कैल्शियम का भी अच्छा सॉस है। दही डालकर बनाने से इसमें पोषक तत्व बढ़ जाते है। ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। यदि वेट लॉस करना चाहते है तो इसे, ब्रेकफास्ट, लंच या डिनर में ले सकते हैं क्योंकि ये जल्दी डाइजेस्ट हो जाती है और देर तक भूख नहीं लगती।

#ebook2020#state3साउथ इंडियन डिश में इडली सांबर बहुत ही फेमस और टेस्टी डिश है मैंने ओट्स और सूजी मिक्स इडली बनाई है जो कि टेस्टी और हेल्दी है

सुबह के नाश्ते के लिए इडली एक परफेक्ट डिश होती है. इडली कई तरह से बनाई जा सकती है,इंस्टेंट सूजी दही इडली न पीसना न भिगोना तुंरत बनाने वाली इडली सभी को पसंद आती है सूजी की इडली फाइबर से भरपूर होती है और आपके आहार में मात्रा जोड़ती है । एक इडली में सिर्फ़ 39 कैलोरी होती है और इसमें कोई वसा, कोई संतृप्त वसा और कोई कोलेस्ट्रॉल नहीं होता।इसे बनाना बहुत ही आसान है और यह बच्चों और बड़ों को नाश्ते में या फिर खानें में, या फिर बच्चों के टिफिन में भी दें सकते हैं।#CA2025#week11#सूजी और दही इडली

#CA2025 सूजी दही इडली प्रोटीन कैल्शियम से भरपुर है जल्दी बनने वाला नाश्ता औऱ हेल्दी बहुत है इसको चना दाल उड़द दाल राइ औऱ ड्राई रेड चिल्ली का तड़का दे तोह बहुत स्वाद बनती है मैंने मौल्ड में निचे एक एक बादाम रखा है काजू भी रख सकते है जो इडली देखने में सुंदर लगती है

इडली एक पारंपरिक दक्षिण भारतीय व्यंजन है। परंपरागत रूप से, इसे उड़द की दाल और चावल के साथ बनाया जाता है, लेकिन अगर आप इसे तुरंत बनाना चाहते हैं, तो आप सूजी (रवा) जई, या किसी भी आटे के साथ इडली बना सकते हैं, मैंने इसे सूजी और दही को मिक्स करके बनाया है, जो सभी को बहुत पसंदआटाहै इसे आप किसी भी चटनी के साथ सर्व कर सकते हैं।#CA2025#week11#Semolina_and_Curd_Idli

#CA2025#suji Idly#week12सूजी और दही से बनने वाली इंस्टेंट इडली सेहत के लिए फायदेमंद होती है, खासकर जब आप जल्दी और हल्का नाश्ता चाहते हैं। इसके मुख्य फायदे निम्नलिखित हैं:1. पाचन के लिए लाभकारीसूजी (रवा) में फाइबर होता है जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है।दही प्रोबायोटिक्स से भरपूर होता है, जो आंतों की सेहत सुधारता है।2. तुरंत ऊर्जा देने वालीसूजी में मौजूद कार्बोहाइड्रेट जल्दी पच जाते हैं और तुरंत ऊर्जा प्रदान करते हैं।ये इडली सुबह के नाश्ते या वर्कआउट से पहले खाने के लिए उपयुक्त होती है।3. कम कैलोरी और कम वसाइसे बिना अधिक तेल या घी के स्टीम करके बनाया जाता है, जिससे यह लो-फैट और हेल्दी होता है।4. प्रोटीन का अच्छा स्रोतदही में प्रोटीन होता है जो मांसपेशियों के विकास और मरम्मत में सहायक होता है।5. डायजेस्टिव सिस्टम के लिए हल्कीये इडली हल्की होती है और गैस या एसिडिटी जैसी समस्याओं से राहत देती है।6. शाकाहारियों के लिए बढ़िया विकल्पइसमें कोई मांसाहारी तत्व नहीं होता, इसलिए यह शुद्ध शाकाहारी भोजन है।7. बच्चों और बुजुर्गों के लिए भी उपयुक्तइसका स्वाद हल्का होता है और चबाने में भी आसान होती है, जिससे ये हर उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त है।8. फर्मेंटेशन की जरूरत नहीं होतीसामान्य इडली की तरह इसे कई घंटों भिगोने या फर्मेंट करने की जरूरत नहीं होती, जिससे समय की बचत होती है।अगर आप इसे और भी हेल्दी बनाना चाहें, तो इसमें बारीक कटी सब्जियाँ (जैसे गाजर, मटर, शिमला मिर्च आदि) मिला सकते हैं।

#mic#week4इडली साउथ इंडियन डिश है और ब्रेकफास्ट का अच्छा ऑप्शन हैं जल्दी बन भी जाती है रवा से इडली बनाई है और बहुत स्वादिष्ट लगती हैं इडली बच्चों और बड़ों सबको बहुत पसंद आती है!

#EC दोस्तों आज की थीम के लिए मैंने सूजी से इडली बनाई है, ऐसे साउथ इंडियन से लेकर सभी जगह इडली को पारंपरिक रूप से उड़द और चावल से बनाई जाती है। परंतु स्वास्थ और समय के अनुकूल सूजी से बनी इडली बहुत बढ़िया और स्वादिष्ट होती है।

#CA2025 #साधारणबनेशेफस्पेशल #सूजीदहीइडली#Cookpad #CookpadHindi #Cooksnap#Manisha_PureVeg_Treasure #LoveToCook_ServeWithLove#बोम्बेरवाइडली #साउथइन्डियनस्पेशल#सूजी #रवा #इडली #गाजर #काजू #कोथमीर #धनिया #दही #काराचटनी #प्याजटमाटरचटनी📌सूजी की इडली स्वादिष्ट और आसान, तुरंत ही बन जाती है। साउथ इन्डिया में इसे बोम्बे रवा इडली कहते हैं। नाश्ता और टिफिन के लिए एकदम परफैक्ट डीश है ।📌इस रवा इडली में काजू , गाजर डालते हैं।केसरी रंग के गाजर डालने के कारण इडली पकने के बाद , इडली का रंग हल्का पीला या क्रीम हो जाता है।📌मैंने प्याज़ टमाटर लाल मिर्च की चटनी सर्व की है। साउथ इन्डियन स्टाइल की इस चटनी को*कारा चटनी* (तीखी चटनी) कहते हैं ।

#box#a#ebook2021 #week7दही सूजी इडली खाने में मजेदार, बच्चे, बड़े, बूढ़े,किसी को भी हो जाए दही सूजी इडली से प्यार

#ga 24आज का ब्रेकफास्ट सूजी अप्पम बहुत ही स्वादिष्ट बना हैं मेरे बच्चों को भी बहुत पसंद हैं सूजी आयरन का अच्छा स्रोत हैं!

#dd3#fm3यह इडली एक साउथ इंडियन ब्रेकफास्ट रेसिपी है|यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है|बहुत ही स्पाइसी है और बहुत ही जल्दी बन जाती है|

#ebook2020#state3 साउथ की प्रसिद्ध डिश इडली, बहुत ही जल्द तैयार होने वाली ये इडली बहुत ही स्वादिष्ट लगती है।

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