Absolutamente saludable 🍃💚

La reina de las semillas saludables

Me resultó hipnótico este tono verde💚

Es una receta fácil de hacer para cenar una merienda después del Gym. . Nones necesario hecharle azúcar pues el banano le da el dulzor natural pero si no estas a dieta puedes ponerle una lata pequeña de leche condensada.

Ideal para el desayuno como fuente importante de vitaminas C, energía y ayuda a reducir niveles de colesterol, tomar por 15 días!

Jueves súper saludable 😌😇

Refrescante delicia 😋

Hacer arroz: que pereza! Comer arroz: más pereza todavía. No sé a ustedes, pero el arroz blanco, de diario, se me hace una comida aburrida. Nunca me ha gustado, pero bueno, pues ya que lo tenía que hacer, decidí divertirme y echar mano de lo que tengo en mi jardín y cocina. El sabor? Un ligero cambio, sin ser drásticos, pero los olores? Fue un placer cocinarlo!

Mucho trabajo, muchas clases, poco tiempo para cocinar 🥺

Muy Rico y Saludable

Receta típica de semana santa!

Chicha de maíz con piña conocida en mi bello país Nicaragua

Naranjilla cocida

Para acompañar el café ☕🍰

Wohoo receta #100 😍 después de comenzar compartiendo una receta para sembrar un árbol 🌳 ahora se ha convertido en una actividad que disfruto mucho! Así que les comparto esta receta, que es de mi papá, súper fácil, sencilla pero súper deli 🥰 siempre que sea un plato hecho por tus padres, será la mejor comida del mundo 😍

En casa querían comer pescado frito, pero yo no 😑 así que hice mi propio invento 🤗☺️

Desayuno/ cena 😋

No se me ocurrió preparar más cantidad 😔

Una ensaladita agridulce de muy buen sabor y fácil de elaborar. Ensalada de brocoli, perfecta y sabrosa ensalada para vegetarianos.

Insisto, este plato debería de hacerse más seguido y no solamente para fiestas navideñas

Ayuda a quitar la sensación de hambre, quemar grasa más rápido, acelerar metabolismo y por ende bajar de peso. Tomar después de almuerzo o cena por 15 días descansar una semana y retomar nuevamente