Filetes de abadejo al horno

#PlatoUnico Viernes Santo aproveché para hacer esta receta. El pescado no está empanado. Solo lo rebocé un poco para que no se desarmara en el horno porque es un pescado muy tierno.
Filetes de abadejo al horno
#PlatoUnico Viernes Santo aproveché para hacer esta receta. El pescado no está empanado. Solo lo rebocé un poco para que no se desarmara en el horno porque es un pescado muy tierno.
Paso a paso
- 1
Primero preparamos en un bol el jugo del limón con los condimentos incluyendo la sal común y la sal negra si la tienen. Yo le puse una cucharadita de cada uno, menos la pimienta blanca que puse media.
- 2
En una fuente colocamos los filetes y vamos mojándolos con el jugo de limón. Uno por uno y de ambos lados hasta ponerle todo el jugo. Y reservamos en la heladera de 10 a 20 minutos. Si tienen tiempo un poquito más.
- 3
Mientras los filetes marinan con el limón hay que prender el horno para que esté bien caliente cuando pongamos el pescado. Y vamos preparando el rebozador que también le puse una cucharadita de cada condimento incluyendo las sales y mezclamos bien. Yo prefiero usar un rebozador para horno porque queda más suave que el pan rallado, pero es opcional.
- 4
Cuando pasó el tiempo del marinado, pasamos cada filete de ambos lados por el rebozador y colocamos en una fuente con un chorrito de aceite. Si les quedó jugo de limón del marinado lo vuelcan en la asadera también. Y encima de cada filete le ponemos los dientes de ajo y ramitas de perejil a gusto.
- 5
Cocinamos 25 a 30 minutos a 180 grados. Se fijan a partir de los 20 minutos pinchando con un cuchillo, si ven que el pescado se desarma fácil ya está pronto. Servir y acompañar con la guarnición que gusten.
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