Verdes

Brócoli Mediano, carne (0.50 libra aproximadamente), apio pequeña, pimentón rojo verde y amarillo, salsa de ostión o china, de su preferencia

salmón para dos personas, Cebollín o cebolla verde, ajo, Jengibre rallado, Ají picado, Cornflour, salsa soya, Schiracha, salsa chili agridulce, aceite de sesame

filete de pescado puede ser corvina, tilapia, reineta, cojinova, o cualquier pescado blanco o rosado que encuentres. Fresco o congelado, ají picado muy pequeño, sal y pimienta, cebolla morada cortada en pluma fina, trocitos del pescado de arriba que no vayas a usar, cebolla morada o blanca, ajo, Ají, apio, jengibre, sal y azúcar, jugo de limón verde / lima

plátanos verdes, cdta. sal o al gusto, cdta. ajo en polvo o molido o al gusto

carne molida baja en grasa, arroz, guandu o frijol de palo como se conoce en otro país, Sal y pimienta, Ajo, cebolla, ají rojo, culantro, Puré de tomate fresco, achiote en barra para dar color, Lechuga, tomate fresco, orégano, aceite de oliva, limón

pechugas aprox 1 kilo, Marinada:, ajos majados, vinagre blanco, oporto, comino, paprika, semillas de achiote, orégano, pimienta negra, sal, Salsa de Soja

pechuga de pollo horneada (debe estar jugosa, seca no sirve), cebolla amarilla chica en mitades, chile jalapeño, tomates verdes, pimienta y sal de mar, orégano, oz. de aceite de girasol, cebolla morada en plumas

chiles, tomatillos verdes, pechugas de pollo, queso crema, crema agria(sour cream), cilantro picado, tortillas de maíz (20), aceite (yo uso de oliva), ajo grandes, queso rallado oxaca

plátanos verdes M, Aceite, latas atún desmenuzado (colado sin el agua), cebolla picada en cuadros, tomate picado en cuadritos, perejil, mayonesa, Sal y pimienta

pechugas de pollo, tortillas de harina, ajos, cebolla amarilla, cebolla morada, tomate verde, cilantro verde, chile poblano verde o similar, sal y pimienta, aceite de girasol, chile habanero fileteado (opcional)

cola de langostinos, Marinada de Sofrito:, aceite, cebolla en brunua, ajos, ají crillo rojo majado, sal, paprika, pimienta, oz. de Ron Bacardí, vino blanco, Pasta:

pollo en presas, sal, pimienta negra recién molida, zanahoria en rodajas de 1mm, aceite de girasol, Manteca de pollo, cebolla fileteado, ajos picados, ajíes verdes picaditos, ajíes dulces rojos picaditos, ajíes amarillo picadito, puerro picado

guabina de 450gr, sal, pimienta, vinagre, cceite para freír, harina, harina de maíz, ajo en polvo, curry, comino, cebolla en medialuna, cilantro picado

corvina en presas, sal, pimienta, vinagre, ajo en polvo, aceite para freír, caldo de pescado, ajos picaditos, cebolla picadita, ajíes criollos picaditos, culantro picadito, arroz cocido de ayer

Tortillas de maíz para tacos, colas de camarón desvenados, cebolla en plumas tatemada, tomates tatemados, ajos tatemados, ajíes criollos Tatemados, morrón verde tatemado, sal y pimienta, curry, repollo o lechuga, aceite de girasol achiotado

chorizos de carne de cerdo cortados en rodajas, aceite de oliva, ajo picados, Pasta de Tomate, tomates peritas o romanos licuados, cebolla cortada en plumas, morrón verde en brunoise, sal y pimienta negra, comino y pimentón dulce, Plátanos Verdes cortados en rodajas de 1 pulgada, aceite de girasol para freír, sal

pepino, tomates Cherries, habanero, azúcar, sal, limón verde, aceite de oliva

espaguetis, lomo de atún en agua, langostinos limpios, almejas sin conchas, cebolla en brunoise, ajos picaditos, ajíes rojos dulces licuados, pasta de tomate, tomates peritas pelados y licuados, aceite de oliva, perejil, aceitunas Negras y Verdes

carne molida especial, frijoles bayos, Four Cheese Mexican marca Borden, queso crema, sal, pimienta, recao verde, achiote líquido, tortillas de nachos

pechuga., papas (limpiar y cortar trozos cuadrados), ají verde dulce cortado en juliana., achiote, culantro, consomé de pollo, agua

uvas verdes congeladas, manzanas verdes, limones, pepino, menta o hierbabuena/hierbabuena, Miel de abeja, Hielo, agua

plátano verde, sal, aceite o manteca de achiote, harina, carne molida, sofrito

plátanos verdes, Sal, Aceite para freír, Pollo mechado previamente listo, Pico de gallo, Tomate, Cebolla, Cilantro, Limón, ajo

agua 250 ml, avena en hojuelas, harina de avena, manzana verde, Canela, chía, Blueberry, fresas, frutos secos, agave, sal rosada, vainilla

tomates verdes medianos, chiles pulla, ajo mediano, Caldo de pollo en polvo, Agua (opcional), chiles de árbol (opcional para darle picor), cilantro

plátanos Verdes (o la cantidad que desees), dulce (panela), Aceite para freír, canela (si deseas), recuerda que es para niños y algunos no les gusta algunos sabore

uvas, Aceitunas verdes, Queso mediterráneo, Queso feta, Cebolla roja, Pepino, Mesclum de lechugas, Orégano en sobre, limones, aceite de oliva extra virgen, vinagre de vino, sal y pimienta

carne de res, frijoles, arroz blanco, ñame, plátanos verdes, yuca, cebolla cortadas en cuartos de juliana, Consomé de carne, cilantro, sal y pimienta, ajo picado, apio

pechugas de pollo, consomé de pollo, Aceitunas verdes, Zanahorias, papá, apio, cebolla, Cilantro, sabor y color, Pimentón rojo amarillo y verde, arroz

camarones, apio, manzana verde, cebolla morada, pereji, hojas de lechuga, pimiento, sazonador mixto, aceite de oliva, limón, sal, pimienta molida