Durante mi infancia ,mi abuela nos enseñó a sobrevivir alas más dura pobreza, pero agradezco a Dios que por lo menos criabamos gallinas y pollos y teníamos algunas plantas de platano; así que con eso aprendimos a elaborar múltiples platos. Ella nos decía que lo más importante era el amor con el que llevabamos algo a la mesa.

Receta para un almuerzo rico y fácil de hacer! Con Pasta Penne y atún.😋

Mi hijo es alérgico a los lácteos, por tanto, los sustituí por malangas y calabaza, el sabor es delicioso y el resultado menos calórico.

Deliciosa receta de cómo preparar fácil pollo en salsa de hongos.

Desayuno completo!

Una cena con todo el sabor hogareño, muy básica y sencilla.

Esta es una receta que se a preparado diferente a muchas otras quesadillas

Los ingredientes son para 10 hamburguesas y 10 raciones de papas

Caldoso para noches frías...!!!

Una deliciosa adaptación de bella Italia.

Receta casera para una comida familiar

Muy rica combinación, para comer recién terminado, la papa en la salsa se espesa al enfriar y perdemos el cremor del recién hecho.#popurrí

Comida completa y saludable!

Es saludable y muy nutritivo. Ideal para compartir en el parque con los primos.

Deliciosas empanadas tucumanas bolivianas de carne, esta es una deliciosa receta practica para poder servirla con las visitas o llevarla para un partido o actividad de los nenes, incluso para una reunión de colegio Esas empanadas tucumanas bolivianas de carne es fácil económica y mas que todo con ese sabor hogareño :)

Encontré esta divertida, fácil y deliciosa de hacer en el supermercado. Gracias a Maggi

Comida asiática para momentos especiales!

Esta sopa de lentejas germinadas además de rica y nutritiva es excelente fuente de proteínas para ensayar en el almuerzo o cena, ahora bien porque germinar las lentejas? El proceso se hace para eliminar el ácido fitico que traen la mayoría de los granos, ya que este inhibe la absorción de varios nutrientes y minerales que aportan los granosComo germinar las lentejas? Súper simple se dejan en remojo con agua toda la noche y más si es posible cambiando el agua cada 4 horas para evitar mohos es mínimo 12 horas se enjuagan y listas para cocción.

Es muy fácil y deliciosa. Acá en Panamá la mayoría de veces suele ser el acompañante perfecto de un arroz con pollo para alguna celebración. 🙌🏻

Cena para noches frías.