Básico y sencillo, una delicia para cualquier momento que deseas algo rico y rápido de hacer.

Es muy saludable

La guabina es un pescado de carne blanca menuda, delicada, muy fina; de exquisito sabor y una piel consistente para dorarla. Ideal es disfrutarlo solo con sal y pimienta, dorado por ambas caras.#1receta1árbol

Esta era una deuda pendiente en el baúl de los recuerdos de mi gastronomía, una delicia saludable, sustanciosa y aniquiladora de las hambres insurrectas...!!!

Una salsa BBQ a base de ketchup ideal para hacer rápido y agregar a cualquier comida. La recomiendo mucho con salchichas ahumadas o chuletas de cerdo ahumado.

Fácil, no hay pierde con esta receta

Quieres una comida sustancial, con carácter, sencilla y deliciosa, esta es tu elección.

Una cena de sábado que baja de lujo con vino y cervezas, BBQ básico que cambia la rutina.

Tienes que probar este encurtido, es fácil de hacer y delicioso.

Hola! Espero que te encuentres súper bien, este aderezo lo utilizo para las ensaladas, papas hervidas, papas fritas y alitas, es fácil y rápido, lo guardas en un envase hermético y lo conservas en refrigeración(dura hasta una semana) Espero que les guste

En esencia en un plato muy sencillo, fácil de ejecutar, debemos observar la sal, las grasas y los tiempos.

Simple! No me quedaba bueno de la manera tradicional, siempre me quedaba aguachado y opaco, probando otro método resultó exactamente como me gusta, desgranado y brillante

Esta versión es muy personal, en cuanto a la técnica y los ingredientes, con un resultado sobresaliente.

Desayuno con sabor y sustancia para prepararse a trabajar...!!!

Este es un desayuno Panameño de guerreros! #arroz

Fácil y rico, con arroz o pan es un acertado en todo momento.

Una ensalada puede constituir una comida completa, con proteínas, vegetales y carbohidratos haciendo una danza toscana.

Una adaptación al estilo de Panamá

Rápido y sencillo

Una noche de Hamburguesa con estilo Francés.

Composición y Aprovechamiento, esto es OJO, hay que entender los volumen, cortes, colores y texturas, para hacer una armonía...

#carne Sencillo y básico. Con pan o Arroz blanco es un éxito.

Esta receta degustará a tu paladar, para un día de casa, cocinar para los niños y que coman las verduras les gustara :D asegurado!

En todo el país. Es muy común y típico este acompañamiento. Especialmente para desayuno con hojaldre.Es muy fácil. #TípicoPanamá

Cena oriental fusión china y japonesa! Necesitamos fuego fuerte y wok grande, Esta receta necesita movimiento constante y espacio en el wok para hacerlo seguro!

Un desayuno muy rápido, y de hacer en dos pasos.