Pancakes de banana y harina de lino vegetarianos

🍽️Receta fácil, rápida y nutritiva.
🍽️Sin harinas
🍽️Te sacia durante varias horas
Pancakes de banana y harina de lino vegetarianos
🍽️Receta fácil, rápida y nutritiva.
🍽️Sin harinas
🍽️Te sacia durante varias horas
Paso a paso
- 1
Pisar la banana en un bol. Podés hacerlo con tenedor o con un pisa papa. Cuanto más madura esté la banana, más dulce quedarán los pancakes y más fácil de pisar será.
- 2
Agregar el huevo, el polvo para hornear, la canela y el endulzante que quieras. Yo no usé ninguno.
Integramos todos los ingredientes. - 3
Agregamos la harina de lino e integramos nuevamente.
- 4
En una sartén previamente calentada, echamos un poquito de rocio vegetal y vertemos la mezcla.
- 5
Con estás cantidades me salieron cinco pancake pequeños. Le podés agregar mermelada, pasta de maní, queso untable, etc.
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