Wok de tofu con shitake y verduras
Receta sencilla, saludable, riquísima, económica y rendidora.
Wok de tofu con shitake y verduras
Receta sencilla, saludable, riquísima, económica y rendidora.
Paso a paso
- 1
Picar todas las verduras, trocear el tofu.
- 2
En un wok poner un poco de aove y agregar el tofu y la cebolla, saltear cinco minutos, agregar entonces el resto de verduras (menos el calabacín y las setas), saltear un par de minutos más.
- 3
Agregar el calabacín y las setas y seguir salteando cinco minutos más.
- 4
Agregar aceite de sésamo, salsa de ostras y salsa de soja, todo a gusto.
- 5
Mezclar todo y dejar 5 minutos más, agregar por último el cilantro y mezclar por última vez.
- 6
Yo lo he acompañado con arroz basmati pero con pasta también está buenisimo.
Servir y disfrutar!!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
-
Sopa de trigo con pollo y verdura
Siempre me ha gustado sopita de Trigo desde antaño por eso siempre me gusta cocinar
-
-
-
Zapallitos Rellenos con Hongos y bechamel !!
encontré en el mercado zapallitos amarillo y pensé en hacerlo relleno con hongos que le da un sabor especial más queso lo cocine al vapor así no pierde su sabor para una entra es ideal
-
Wok de verduras y tofu
Combinar con garbanzos, fideos chinos, arroz, pasta, couscous, quinoa...
-
Wok de verduras con tofu y gambas
Una cena muy gratificante para reponer energías después de una larga jornada de trabajo. Mira la receta y no te quedes con las ganas de probarlo.
-
Wok de shiitake con verduras
Se prepara rápidamente y acompañado con un arroz integral cocido formamos un plato completo y muy nutritivo. Más completo aún si ya en el plato añadimos un par de nueces picadas y unas rodajas de aguacate en el momento de servir.
-
Tofu con verduras
Alternativa a la carne en la que aprovechas y comes verdura a la vez...súper fácil
-
Tofu con verduras
Receta simple y rápida. Queríamos probar el tofu y fue más bien experimento pero está rico la verdad.
-
-
-
-
Salteado de tofu en Wok
Una receta rápida y fácil, que le dá al tofu un muy rico sabor.
-
Tofu con wakame
Una receta sencilla, saludable. La ración perfecta es el tofu y el wakame del Mercadona. Y luego el sésamo al gusto. La combinación de sabores es perfecta
J. González -
-
-
Tofu con verduritas y algas
Tenía unas cuantas algas deshidratadas que compré hace poco en China y se me ocurrió cocinarlas con tofu, una combinación deliciosa.Lo cociné en wok, pero igualmente se puede hacer en un cazo normal.
-
-
-
-
Wrap veggie de tofu especiado
Compré un bloque de tofu y no sabía qué hacer con él. Guardando las raíces de mi ciudad (Algeciras) opté por especiar el tofu con una mezcla de especias de mi tierra, llamada Ras el Hanout. No duró ni dos minutos.
-
Tofu con gambas y verduras
Me encanta viajar a China y perderme por su riquísima y variada gastronomía. Esta receta me la pasó un amigo, cocinero en un pequeño templo. Yo le he añadido mi toque personal con las gambas...
-
Fideos chinos con tofu
Una receta vegana muy sencilla, sana y buenísima!Yo utilice las verduras que tenía por casa para gastar, pero podéis usar las que queráis!#veggie#realfood
-
Cómo hacer tofu con verduras. Receta vegana
Ya puedes preparar tofu con verduras y patatas al horno, de manera sencilla y llevándote muy poco tiempo. Verás que la receta es muy fácil y muy rica. ¡Pruébala!
-
-
Más recetas
Comentarios