"Rapiditas integrales" caseras 🤗❤️!!!

Esta receta de "RAPIDITAS" o "masa para tacos" es el fruto de mis experimentos en mi cocina.
Cuando empieces a amasar tus propias RAPIDITAS, vas a ver que es TAN FÁCIL, TAN ECONÓMICO, TAN RICO, TAN SALUDABLE (no lleva tanta materia grasa y tiene más fibra), que no tienen ninguna comparación ni por lejos con respecto a las que se consiguen en el supermercado.
Te invito a que pruebes esta receta y la disfrutes tanto como yo.
En casa, yo desayuno con una de estas RAPIDITAS, rellena con port salut descremado y medio huevo duro. A veces la pinto apenitas con un poquito de miel.
Mi esposo cena con esto. Es de fácil digestión, te alimenta y no comés tanta harina.
Que la disfrutes 😌❤️❤️❤️🙏!!!
PD: el secreto para que queden bien flexibles es cocinarlas MUY MUY POCO, para que cuando las rellenes y las dobles a mitad estén bien blanditas🙂.
"Rapiditas integrales" caseras 🤗❤️!!!
Esta receta de "RAPIDITAS" o "masa para tacos" es el fruto de mis experimentos en mi cocina.
Cuando empieces a amasar tus propias RAPIDITAS, vas a ver que es TAN FÁCIL, TAN ECONÓMICO, TAN RICO, TAN SALUDABLE (no lleva tanta materia grasa y tiene más fibra), que no tienen ninguna comparación ni por lejos con respecto a las que se consiguen en el supermercado.
Te invito a que pruebes esta receta y la disfrutes tanto como yo.
En casa, yo desayuno con una de estas RAPIDITAS, rellena con port salut descremado y medio huevo duro. A veces la pinto apenitas con un poquito de miel.
Mi esposo cena con esto. Es de fácil digestión, te alimenta y no comés tanta harina.
Que la disfrutes 😌❤️❤️❤️🙏!!!
PD: el secreto para que queden bien flexibles es cocinarlas MUY MUY POCO, para que cuando las rellenes y las dobles a mitad estén bien blanditas🙂.
Paso a paso
- 1
Tan sencillo como mezclar todos los ingredientes y formar una masa lisa que no se pegue en tus manos. Dejar descansar tapada con film unos 20 minutos.
- 2
Pasado ese tiempo, formar un "chorizo" y dividir en 16 partes (más o menos iguales). Formar una bolita con cada porción, y estirar con palo de amasar en forma de disco, bien finito (sobre la mesada enharinada). Importante: a medida que vas estirando los discos, acomodarlos en la mesa enharinada. Pueden superponerse unos con otros (no formes una torre, sino más bien superpuestos así nomás).
- 3
Cuando ya tenés todos, encender el fuego (fuego medio) y calentá tu sartén (que tenga el diámetro de los discos o un poco más grande). La sartén puede ser de hierro, o antiadherente también. No pongas aceite ni manteca ni nada en la sartén.
- 4
Cocinarlos vuelta y vuelta. Ojo: se cocinan en segundos. No los tenés que dorar, solo tenés que "secar"un poco la humedad de la masa.
- 5
Los vas poniendo en un plato (ahora sí, los podés apilar prolijitos🤗!). Y tapás el plato con un reparador seco. Esperás a que se enfríen bien a temperatura ambiente, y los podés freezar todos juntos y apilados en una bolsa.
- 6
Cuando quieras usar uno, lo sacas del freezer y en segundos estará descongelado y flexible para rellenar y calentar.
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Escabeche de Bonito 🇵🇪
Amiguitas como les venía comentando, tengo una pieza importante de un pez llamado Bonito. Acá en Perú, este pez es perfecto para hacer esta preparación que les voy a compartir, es el pez bandera. Antes de empezar debo decir que, hay muchas maneras de preparar nuestro exquisito escabeche, hay ingredientes que podemos reemplazar si No tenemos, tu le pones unos, Yo le pongo igual u otros, y al final lo que cuenta es el resultado. Que te digan, wowww que rico te quedo, eso es ya un gran regalo para las que cocinamos. Si Yo le pongo ingredientes diferentes al tuyo, es porque así me han explicado, como decimos de boca a boca, va corriendo las recetas. Yo lo preparo, y si queda ummm súper deli, inmediatamente les ragalo la recetita, con toda la confianza del mundo, porque queda de lujo. Ojo con eso, jamas compartiria algo, que realmente no queda bien. Es más, para preparar este platillo que viene de épocas de nuestros abuelos y antes, puedes usar cualquier pez, es valido. Obviamente No va a quedar igual, ellos nos enseñaron a comer Bonito, un pez que es bien cómodo, pero por su color, espinas y más, a veces no se compra, Yo, estoy rescatando esa idea, a mi, si me gusta como queda, es bien rico, y te digo más, puedes guardarlo en la refrigeradora 2 o 3 días, y se pone más rico aún. Te cuento como lo hice... Carmen Capella -
Pan de orégano
Hace algún tiempo que tengo en mente hacer este pan y la verdad estoy súper satisfecha con el resultado, quedaron deliciosos.No quería la forma tradicional de un pan redondo y un día en el Instagram vi esa forma como trenzada pero redonda en un reel al azar de una cuenta llamada lezzetcaddesi Marian Gonzalez -
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