Ryba po grecku

Elżbieta Kubińska
Elżbieta Kubińska @cook_29257213

W kuchni polskiej jest wiele przepysznych przepisów , które w tytule mają obce nazwy . Ten przepis zasługuje na uwagę bo zawsze jest u mnie na wigilijnej kolacji. Ale nie tylko w ten wieczór, bo na co dzień może być wartościowym daniem obiadowym .

Ryba po grecku

12 kucharzy planuje to przygotować

W kuchni polskiej jest wiele przepysznych przepisów , które w tytule mają obce nazwy . Ten przepis zasługuje na uwagę bo zawsze jest u mnie na wigilijnej kolacji. Ale nie tylko w ten wieczór, bo na co dzień może być wartościowym daniem obiadowym .

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

ok. 1 godzina 30 minut
12 porcji
  1. 1.5 kgfiletów (morszczuk, dorsz, mintaj)
  2. ok.1 kg marchwi
  3. 5cebul
  4. średni seler
  5. duża pietruszka
  6. słoikpikantnego keczupu
  7. mały koncentrat pomidorowy, olej
  8. przyprawy :
  9. liście laurowe
  10. ziele angielskie
  11. 2 czubate łyżki cukru
  12. pieprz
  13. sól
  14. papryka mielona słodka i ostra,

Przygotowanie

ok. 1 godzina 30 minut
  1. 1

    Opłukane i osuszone filety pokroić na kawałki. Przyprawić przyprawą do ryb i usmażyć (można obtoczyć w mące)
    Warzywa obrać, umyć, zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cebulę pokroić w piórka. Na dużej patelni z grubym dnem, do którego nic się nie przyklei wlać olej, wrzucić cebulę i zeszklić ją. Dodać liście laurowe, ziele i starte warzywa. Podlać wodą ok. 0. 5 - 0. 75 litra, dokładnie wymieszać i poddusić pod przykryciem co najmniej 20 minut.

  2. 2

    W między czasie upewnić się czy woda nie wyparowała i sprawdzić miękkość warzyw. Jeśli są już miękkie wsypać cukier, łyżeczkę soli i resztę przypraw. Wymieszać i ewentualnie dosmaczyć. Dodać koncentrat pomidorowy i keczup. Wymieszać i chwilę dusić. Sos powinien być dość pikantny i słodkawy.
    Tak przygotowanymi warzywami przykrywamy rybę ułożoną wcześniej na półmisku.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
Elżbieta Kubińska
Elżbieta Kubińska @cook_29257213

Komentarze

Podobne przepisy