Kotlety schabowe 🔥

Kasia Ognick
Kasia Ognick @Ognik

Moim zdaniem najlepsze i kropka 😃 Kalorie: mniej więcej 300/100g, ale jeśli już dbasz o ilość kalorii w posiłkach, to od czasu do czasu warto zjeść porządny, smaczny kotlet przyrządzony właśnie z tego przepisu 😃

Kotlety schabowe 🔥

13 kucharzy planuje to przygotować

Moim zdaniem najlepsze i kropka 😃 Kalorie: mniej więcej 300/100g, ale jeśli już dbasz o ilość kalorii w posiłkach, to od czasu do czasu warto zjeść porządny, smaczny kotlet przyrządzony właśnie z tego przepisu 😃

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

10 min + marynowanie
2 porcje
  1. 2kotlety ze schabu ok 2cm grubości
  2. 1 szklankamleka
  3. 1cebula
  4. 2 łyżkimąki pszennej
  5. 1jajko
  6. 8 łyżekbułki tartej
  7. Przyprawy: sól i pieprz
  8. Do smażenia: smalec 😃

Przygotowanie

10 min + marynowanie
  1. 1

    Rozbij każdy kotlet na grubość 5-7 mm. Wlej do miseczki mleko, wykrój cebulę, zanurz kotlety i pozostaw na jakiś czas. Optymalnie to 2 godziny, ale nie musisz się trzymać dokładnie tego czasu.

  2. 2

    Przed przygotowaniem schabowych odsącz każdy kotlet dokładnie z mlecznej zalewy. Najwygodniej jest po prostu wysuszyć mięso między papierowymi ręcznikami kuchennymi. Kotlety z każdej strony przypraw solą i pieprzem, a następnie oprósz mąką. Zamocz w rozkłóconym jajku i obtocz w bułce tartej.

  3. 3

    Rozgrzej porządnie smalec na patelni, smaż każdy kotlet przez 3-4 minuty z każdej strony. Po usmażeniu odsącz kotlet kładąc go na kilka sekund na papierowym reczniku. Zarówno smażenie na mocno rozgrzanym tłuszczu, jak i odsączenie jego nadmiaru, pozwoli ograniczyć ilość kalorii w schabowych 😃

  4. 4

    Kotlety są chrupiące, a jednocześnie, dzięki marynacie, mięciutkie, soczyste, rozpływające się w ustach. Smacznego 😃

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
Kasia Ognick
lubię gotować 😀❤️
Czytaj więcej

Komentarze

Podobne przepisy