www.saboresaprova.com#meuebookEsta é uma variação da famosa salada César. A verdade é que, apesar de gostar muito da original, este coelho grelhado, temperado com pasta de anchovas, fica delicioso, principalmente quando regado com este molho, também ele uma adaptação do molho original.

#calendario25

Fresca, crocante e cheia de cor — perfeita para dias quentes ou para acompanhar pratos de verão! 🌿🍅#CA2025

janta rápida e muito prática

Uma refeição leve, bonita (os olhos também comem) e muito saborosa.

As batatas, sempre as mal-amadas. Vieram da América e já os Incas as cultivavam e consumiam.Quando chegaram à Europa, pelas mãos dos Portugueses e Espanhóis, tiveram uma reacção bem negativa. Tinham mau aspecto devido à sua casca e desde logo foram relacionadas com bruxas e até achavam que quem as comesse apanhava lepra, devido ao seu aspecto rugoso. E durante muito tempo só serviram para alimentar os animais.Foi preciso dois séculos para a Europa começar a aceitar a batata, pois foi ela a responsável por acabar com a fome que grassava na Europa, levando à morte milhares de pessoas.Há quem afirme que o consumo da batata impulsionou o crescimento da população em mais de 50%, pois de fome já não morriam.A batata começou a ser cultivada por toda a Europa e agora por todo o Mundo.Hoje já não acreditamos em todos os mitos, mas há um que prevalece, a batata engorda.Não sou nutricionista, não posso dizer com toda a certeza se as batatas são más ou boas, para emagrecer. O que sei é que se as comermos com moderação, aliás como todos os alimentos, podemos saciar o nosso apetite com elas.Espero que gostem.

‼️Leve‼️Fresca‼️Sem maionese‼️E tão boa!