Copinhos do bem
Ideal para pequeno almoço ou lanche
Instruções para cozinhares
- 1
Misturar a aveia, sementes girassol e os cereais semi triturados e distribuir pelo fundo dos 4 copinhos.
- 2
Depois encha com o iogurte natural (cerca de 100ml) por copinho
- 3
E termine com a polpa do maracujá (2 por copinho)
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https://instagram.com/mae.mundorosa?r=nametagAdoro cozinhar principalmente cozinha simples mas está paixão não foi desde sempre .Na verdade aventurei-me na cozinha por necessidade quando me vi sozinha com 2 filhas a meu encargo . Hoje com 3 filhas ,cozinhar é terapia e sempre procurando o lado mais saudável ❤️
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