De tomates al natural

carne de soja texturizada, zanahoria, en rodajitas finas o cubitos, locote (pimiento), en tiras o cubitos, cebolla, picada, ajo, picados, tomate grande, picado (o ½ taza de puré de tomate), fideos cortaditos (unos 80 g aprox.), agua, aceite, Sal, pimienta, y condimentos a gusto, pimenton dulce

tofu firme, brotes de soja, cebolla mediana, ajo, tomate mediano maduro, picado, cúrcuma en polvo, Sal y pimienta, aceite vegetal para cocinar

coliflor pequeña (unos 500 g), cortada en floretes, cebolla mediana, picada, ajo, picado, tomate maduro, picado, locote (pimiento), cortado en tiras o cubitos, aceite vegetal, pimentón dulce o ají molido (opcional), Sal y pimienta

aguacate mediano, tomate lisa, cebolla cabeza, lata de atún desmenuzado al aceite, limon, morron, queso mozzarella, ajo, fideos foratinni, sal ranch, Pimienta, aceite para los fideos

zanahoria, papa grande, locote verde, cebolla grande, tomate, ajo, caldos en cubos, pechuga entera en trozos sin piel, Orégano, aceite, queso Paraguay en trocitos, harina de maíz

lentejas cocidas, cebolla mediana, picada, ajo, picados, zanahoria mediana, rallada o picada finamente, pimiento rojo o verde, picado (opcional), tomates triturados o salsa de tomate, comino en polvo, laurel (opcional), aceite de oliva, Sal y pimienta, Perejil o albahaca fresca para decorar (opcional)

masa para pascualina, huevos duros, huevo crudo, latas de atún al agua o aceite, locote, zanahoria, cebolla, aceitunas, puré de tomates, Nuez moscada, pimentón dulce, queso rallado/mozzarella cortadito

huevo, aceite de oliva, leche descremada, sal, polvo de hornear, harina de avena, tomate, cebolla, queso mozzarella, jamón o jamonada, salsa de soja, agua

Aceite de oliva, Ajo en láminas, Camaroncitos descongelados, Pimienta cayena, Vino blanco, Brócolis, un Espárragos, Tomate cherry, Manteca

tomates [en trozo para picar], zanahoria [rallada], papas [en cuadraditos], cebolla [para freír], Perejil y cebolleta de verdeo, Locote rojo y verde [un trozo c/u], Panceta a gusto, Carne [o 3 panchos ], sal a gusto y 1 cuchara de aceite, o 700g lenteja

muslo de pollo, salchicha larga, harina, Sal y especias, morrón verde, morrón rojo, morrón amarillo, tomate, cebolla blanca, cebolla morada, zanahoria, papa pequeña

lata de atún, tomate, huevos duros, Discos de empanada integral

pollo casero, papas medianas, cebolla mediana, zanahorias, calabacín grande, tomate grande, perejil, gruesas de cebolla de verdeo, caldito de pollo, Comino, Orégano, Sal

tapas para empanada, carne molida, lata de tomates trozados, ajo, cebolla blanca grande, pimiento morrón rojo, Aceitunas picadas, huevos duros, Condimentos: sal, pimienta, pimentón, orégano, comino

costillas de cerdo troceadas, chorizos de viena, piernas de pollo, cebollas blancas, tomates bien maduros, zanahoria mediana, morrón verde, ajo, ají picante, orégano, pimentón dulce en polvo, cúrcuma

latas pequeñas de atún al agua o aceite (bien escurrido), aguacate mediano, zanahoria mediana, tomate mediano, locote/pimiento amarillo, rojo o verde mediano, Zumo de un limón, Semillas de sésamo o mix de semillas, aceite de oliva extra virgen, tortillas integrales o pan árabe, sal yodada

tomate, locote, cebolla, dte de ajo, Agua cant necesaria, sal y una pizca de aceite, carnaza picada en cubitos, huevo. Si gustan

Mandioca previamente cocinada, cortado en trozos pequeños, Queso Paraguay, , huevos, sal a gusto, agua , aceite, arroz, sal, carne molida, ajo, tomates, cebolla, locote,, Ajo, zanahoria si gusta

Pasta a elección, remolacha rallada, champiñones enlatados o frescos, cebolla mediana, tomate pequeño, ajos, condimentos, aceite o mantequilla, pimiento o locote rojo pequeño, queso rallado

🌭 panchos medianos / yo usé de la marca Oschi 🐽🐷, Jamón cocido🍖, Queso mozzarella🧀, 🍅🍲 tomate / sin piel, cebolla picada en plumas, aceite de girasol. Una pizca de sal 🧂, pimienta🌶️ y comino /es opcional, orégano,🍃, 🥄11 cucharadas de harina 0000, 🥄Una cucharita de sal, 🥄3 cucharas de harina Leudante, 🥄3 cucharas de MAIZENA

Gallina, cebolla, tómate, locote (morrón), Zanahoria mediana, Papa mediana, Pasta (fideo tallarín fino), Orégano, Conserva, Comino, Caldo de gallina en, Caldo de verduras en

pechuga o muslo de pollo sin hueso, jogurt natural, sal, Jugo de 1/2 limón, garam masala (opcional), pimienta de cayena (opcional), a 3 cdas de aceite neutro, cebolla mediana, grandes de ajo o 6 pequeños, pulgar de jengibre, pasta de tomates, curry en polvo

Harina de arroz, Harina 0000, huevos , latita de atún al agua; escurrido, Tomate chico picadito, Cebollita de hoja 3 tallitos, Queso de sándwich 3 fetas picadas. Queso Paraguay 30 gr, En vez de queso paraguay puede ser muzzarella picadita, Pica de sal, agua, Aceite c/n para sartén teflonada. Poco

chorizos (utilice los que llamamos parrillero Ochsi en Paraguay), locote chico, cebolla chica, tomate mediano, ajo, zapallo hervido y licuado, lenteja previamente puesta en agua templada por al menos 5 horas, aceite, sal

Harina 000, levadura en polvo, agua, sal fina, aceite de oliva, azúcar, Harina de sémola (cant. necesaria), Puré de tomates, orégano, aceite de oliva, sal, queso mozzarella