Habas de soja

枝豆 🫛 300 g edamame (chaucha con haba de la soja fresca y congelada, único formato que consigo en Argentina), 枝豆 🫛 1 cdta de sal marina en escamas + algo extra para topping, 枝豆 🫛 2 cdas de aceite de sésamo tostado, 枝豆 🫛 1 cda de semillas de sésamo, 枝豆 🫛 c/n agua para hervor

arroz japonica cocido, zanahoria juliana hervir hacer namul, cebolla verde juliana, ejote, judías verdes, porotos verdes, vainicas, chaucha,​ vainitas, habichuela,​ alubia verde, habas juliana o 100 g espinaca hervir hacer namul, hongos frutos shiitake secos, huevo de aguas, brotes de soja hervir hacer namul, carne bife ancho o asado etc., cortar, salsa YAQUINIQU

arroz basmati, repollo morado rallado, pepino, habas, mango, palta, salmón ahumado, salsa de soja, Semillas de sésamo tostadas

habas frescas, cebolla chica, ajo, de pimiento rojo, papa, zanahoria, aceite de oliva, salsa de soja, sal a gusto

habas peladas, cebolla, de pimiento rojo, coliflor (si tenemos), sal gruesa, salsa de soja, pimentón ahumado, aceite de oliva y girasol

habas frescas, papa, ajo, perejil del huerto, salsa de soja, aceite de oliva, sal

habas frescas, panceta ahumada, cebolla, clara de huevo o el huevo entero, salsa de soja a gusto, pimentón ahumado, aceite de oliva, sal

Zanahorias mediana, habas hervidas, Cebolla grande, Morrón Verde, Morrón Amarillo, Morrón Rojo, Chauchas hervidas, Carne vacuna para bifes, CN de Salsa de soja, CN de Sal, CN de Pimienta, CN de Miel

Habas de soja (variedad amarilla o blanca), azúcar morena o blanca, de agua, aceite de girasol, sésamo

pimientos, tomates, Algunas hojas de la vid, arroz remojado, hierbas Dolme, habas 100 gramos de proteína de soja picada, cebolla, en rodajas, tamarindo, jugo Curry Azafrán Negro pimienta sal aceite, Patata Arroz, patatas cocidas, cilantro y el perejil picado

Arroz, Caldo de pollo, vino tinto, salsa de soja, Habas, Judías, Garrofón, Colorante, Aceite, Ajo molido, tomate natural triturado, pimentón de La Vera

anillas de calamar, habas baby congeladas, cebolla morada, ajos, salsa de ostras, salsa de soja, salsa de pescado, aceite de sésamo puro, aceite de cacahuete, condimento chino 13 aromas, Perejil picado congelado

Aceite de oliva, guisante/habas texturizadas (soja texturizada), pimiento verde, pimiento rojo, cebolla, zanahoria grande, tortillas de trigo veganas grandes o 4 pequeñas, queso rallado vegano, sal fina, especia fajita, y 1/2 vaso agua

noodles soba, pechuga de pollo, gambones, habas crudas peladas, salsa de ostras, salsa de soja, aceite puro de sésamo, Sal

arroz cocido en agua suficiente con sal, Habas tiernas congeladas, cebolla, zanahoria, ajo, jengibre fresco, Salsa de soja, huevos

pak choi, pata cocida de pulpo, habas, pimentón dulce, ajo, azúcar moreno, salsa de soja, agua, maizena, Sal

habas baby, salchichas (350 grs), cebolla grande, salsa de soja, pequeño tomate frito, pimentón dulce, perejil, sal

calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, cebolla, zanahoria, puerro, tomate, compango, Sal, Aceite de oliva, Habas de soja, salsa de tomate

cebolla, ajo, apio, alcachofas, coliflor, habas tiernas, chorizo ibérico, ajos tiernos, tomate frito, hebras azafrán, caldo de pollo casero (u otro caldo), cilantro (u otra hierba)

harina de trigo, harina de espelta, Bicarbonato, Hierbas aromáticas secas a gusto, Aceite de oliva, Sal, Tomate en conserva, Atún en conserva, Berenjena, Pimiento, Cebolla, Habas de soja

ternera, cebollas, Salsa de soja, habas peladas, pimiento rojo, verde, patata pequeña, calabacín, Aove y sal

harina de trigo, harina de espelta, Bicarbonato, Hierbas aromáticas secas a gusto, Aceite de oliva, Sal, lata sardinas al natural o en aceite, calabacín, cebolla roja, Habas de soja (edamame), Salsa de tomate, Queso rallado

habas de Soja (sin la vaina), calamares ya limpios, patatas, caldo de pescado (el mío tal cual lo detallo arriba), tomate grandecito, zanahorias, cebolla, ajo, cúrcuma, pimentón dulce, pimienta, eneldo, Sal, aove, opcional : 1 huevo duro

Habas, Cebolla, aove, Sal, Quinoa, Caldo de verduras / agua, Tofu, Pimienta, Perejil, Pimentón, Ajo en polvo, Salsa de soja

tofu, zanahoria, shiitake, guisantes o habas, huevo, aceite de sésamo, sal, salsa de soja, maizena

lentejas cocidas, haba de soja, calabacín grande, berenjena grande, zanahorias, cebolla, tomate grande, ajo grande, Pimentón dulce, Jengibre en polvo, Cúrcuma, Cilantro

Tahini dos cereales "mirar receta", Habas de soja germinada, Sal y aceite de oliva, Agua, Pimienta negra, zumo de limón recién exprimido, Pimentón rojo dulce, Pan tostado cortado en 8 porciones

habas de soja germinada, kale, Sal con alga, vino tinto, Mezcla de ajo y perejil, hambuguesa de pollo, Aceite de oliva

Habas, Jamón o panceta, Huevos, Pimentón albahaca cebolla salsa de soja

fideos orientales de guisantes y habas de mungo, setas shiitake, gulas y gambas, Tomillo, Pimienta negra, Romero, Perejil..., caldo de pescado, cayenas, ajos, salsa de ostras, soja