Harina garbanzos

Chocolate cobertura • Manteca (yo usé manteca de leche) • huevos • De azúcar • Harina de garbanzo • sal • esencia de vainilla • cacao en polvo

Garbanzos • Cebolla mediana • Cebollitas • huevos • Harina o Avena • Perejil • Ají seco • Sal • Pimienta

quinoa cocida o 3/4 en crudo • huevo • sal y pimienta • cebolla • cebollita de verdeo • queso ricotta descremado s/sal • ajo • avena integral extra fina • aceite de oliva refinado (para freír) o aceite de aguacate • La quinoa puede reemplazarse por cualquier otra legumbre a elección como poroto, lenteja o garbanzo • Se puede reemplazar la avena optando por harinas sin TACC como la de garbanzos o quinoa • El queso ricotta mejor si es descremado, para menor aporte graso •

garbanzos cocinada • harina de avena • ,taza de leche de avena • azúcar mascabado • esencia de vainilla

harina tipo 000 o harina de garbanzos • calabaza • condimentos a elección • cebolla picada • aceite • perejil picado

aquafaba (o bebida vegetal) • harina de garbanzos • maizena • Especias a gusto, yo usé (pimentón, orégano, ají, pimienta, ajo) • Bicarbonato de sodio + jugo de limón • Sal • coliflor pequeño • Pan rallado c/n + especias a gusto • maíz triturados (opcional)

choclo/maíz fresco desgranado • aquafaba • cebolla mediana • aceite de oliva • azúcar • colmadas de harina de garbanzos • Polvo de hornear • Sal, pimienta y nuez moscada (a gusto) • lentejas cocidas • aceite de oliva + 1 cda. azúcar • ajo • tomate •

garbanzos • cebolla mediana • Cilantro • Perejil • Cebollitas en • Harina de chía • Sal a gusto • Pimienta a gusto

harina de garbanzos • huevo • polvo de hornear • aceite de oliva • sal • Panceta a gusto

harina de garbanzo • cacao en polvo 100% • leche • polvo de hornear • huevos • Vainilla • Edulcorante • manteca • Nueces y almendras a gusto

Carne magra c/n (lomo, lomito o negra. Opté por la negra) • ajo picados(buena cantidad) • ajíes • Ralladura de jengibre • grande semillas amaranto (opcional.) • grande semillas sésamo • grande de harina de garbanzos (opcional) • aceite de oliva • Sal • Las semillas pueden ser reemplazadas por chía, girasol • Girasol procesadas • taza de agua caliente

harina de garbanzo • sal • Pimienta a gusto • Pimentón dulce en polvo • Cúrcuma a gusto • aceite • agua

garbanzos → Esto rinde aprox. 1, 1–1, 2 kg ya cocidos • (2 medianas). → Aporta jugosidad, dulzor y fibra. Zanahoria rallada • Harina de avena (sirve como aglutinante y da cuerpo) • Cebolla salteada aproximadamente (opcional, pero realza muchísimo el sabor) • Ajo • –3 cucharadas de Salsa de soja • Pimentón ahumado (podés reemplazar con pimentón dulce) • Orégano, pimienta negra y un toque de curry y cúrcuma al gusto • opcional (si tienes). Extracto de levadura o salsa inglesa

harina de garbanzos • aceite de oliva • Polvo de hornear • Sal • Condimentos (use orégano y ajo en polvo, otra opción: la receta original sugería cúrcuma, romero y sal) • Agua

papas • espinaca • Harina de garbanzo

garbanzos cocidos sin la película que los recubre en lo posible ya que minimizas gases • harina integral fina • huevo • polvo de hornear • pasta de maní • limón ralladura • esencia de vainilla • Endulzante a gusto de tu preferencia

garbanzos cocidos • huevo • harina de linaza • Edulcorante o endulzante de preferencia • Ralladura de limón y esencia de vainilla a gusto • polvo de hornear • jugo de limón • banana en rodajas gruesas

harina de garbanzo • leche descremada (masa fina) • sal • huevos • aceite de oliva

harina de garbanzos o garbanzos cocidos • huevos • polvo de hornear • sal, ajo y perejil (usé sal y provenzal) • mix de semillas

harina de garbanzos • agua • sal • aceite de oliva • psyllium (optativo) • levadura nutricional (optativo) • polvo de hornear • Especias: menta, ciboulette, albahaca, ajo en polvo

harina de garbanzos • sal, • pimienta • agua • aceite

Para la masa : • lata de garbanzos • garbanzos cocidos • Sal • aceite • Cebolla en polvo y pimentón • harina • Relleno: • cebollas • huevos • queso rallado • queso cremoso o mozzarella •

latas de garbanzos • huevos • azúcar • harina (aprox) • polvo de hornear • Esencia de vainilla • Chips de chocolate • pasas de uva • aceite

Harina de garbanzos • Agua • Aceite de oliva • Sal • Pimienta

harina de garbanzo • avena tradicional • harina de algarroba • azúcar mascabo • azúcar común • huevo • aceite neutro • bicarbonato • sal • esencia de almendra • leche o agua

huevo • aceite • agua • miel • harina garbanzo • harina soja • maicena • queso rallado • cdta. sal • cdta. polvo hornear • psyllium • pimienta negra •

lata de garbanzos o similar cantidad de harina de garbanzos • papa y 1/4 de zapallo anco • huevo • Queso rallado • Especias a gusto