Uva pasas sin semillas

manzanas rojas y/o verdes, huevo, azúcar, leche, harina leudante, esencia de panetone (se pide así), opcional fruta abrillantada y/o pasas de uva rubias sin semillas

Arroz integral, Aceite de oliva, Manteca, Zanahoria, Cebolla de verdeo, Ralladura de media Naranja, Almendras, Pasas de uva sin semillas, Ras al Hanout, Agua caliente con sal, Sal a gusto

boniato zanahoria mediano previamente cocido, chocolate en polvo de buena calidad, dátiles grandes, aceite de coco, pasta de almendras, sésamo integral, semillas de girasol, nueces, castañas de cajú, pasas de uva, pasas de arándanos, ciruelas pasas

ricota, huevos, saborizantes (detalle en foto), chip de chocolate, pasas de uva sin semillas, azúcar o endulzante en polvo

arroz crudo, aprox de carne de cerdo picada, cebollas de verdeo, nueces, pasas de uva sin semilla, Especias surtidas, sal a gusto, repollo C/N (aquí ocupé repollo morado)

papas grandes, leche, carne de cerdo picada, chorizo, cebolla grande, pimiento verde, tomates perita, Sal, pimienta negra, coriandro, comino, pimentón dulce, Manteca o margarina, huevo duro, aceitunas verdes sin carozo, Queso cremoso

Primera preparación, avena tradicional, semillas de lino, pasas de uva sin semillas, centímetros cúbicos de agua fría, yogurt natural sin azúcar, esencia de almendras o el sabor que más te guste, centímetros cúbicos de aceite de girasol, Preparación

🪺 60 g chocolate mínimo 80% cacao, 🪺 50 g coco rallado + otro poco para cubierta (sin azúcar y low fat), 🪺 ½ taza medidora de pasas de uva sin semillas, 🪺 ¼ taza medidora de maní pelado, tostado y sin sal

chocolate cobertura negro, maní sin sal tostado, avena instantánea, pasas de uva sin semilla, miel, cacao amargo, Para decorar quinoa inflada, chocolate blanco o con leche

Quinoa pop, mix frutas secas y pasas de uva, mix de semillas, coco rallado, aceite, miel

harina de maíz, choclo cremoso, naranja rallada la cáscara y su jugo, azúcar, leche, manteca, aceite girasol, huevos, levadura seca 10 gr, pasas de uva sin semilla, Esencia de vainilla

avena, bananas maduras, pasas de uva, semillas de girasol

avena gruesa, mix semillas (girasol, lino chía. A gusto), nueces, pasas de uva, colmadas azúcar, cereal sin azúcar, huevo, coco rallado

avena, de cereal (arroz o trigo inflado, copos de maíz), frutos secos, pasas de uva, semillas, miel

harina de almendras, sopera de semillas de chía previamente hidratadas, dátiles, soperas de leche vegetal (yo usé de coco), pasas de uva o chocolitos (opcional)

🍆 1 berenjena, 🍆 1 morrón rojo, 🍆 1 morrón verde, 🍆 1 cebolla, 🍆 4 cdas AOVE, 🍆 1 o 2 cdas jugo de limón, 🍆 A gusto sal marina, 🍆 1 cdta pimienta árabe o Baharat, 🍆 50 g de pasas de uva rubias sin semilla, 🍆 50 g anacardos o castañas de cajú naturales solo tostados, 🍆 1 cda semillas de sésamo blanco

huevos, edulcorante, miel, aceite, Ralladura de 2 mandarinas, Jugo de 4 mandarinas (1 taza), avena instantánea, harina integral, harina de avena, sal y de bicarbonato, polvo de hornear, yogurt descremado 170g

lata garbanzos, perejil picado, aceitunas negras secas (tipo griegas), Aceite de oliva, Jugo limón, Comino en, Sal pimienta, Pimentón polvo, Pasas de uvas sin semillas (de la zona)

avena instantánea, copos de maíz, yo usé sin azúcar, miel para unir, pasas de uvas, mix de semillas, semillas de girasol peladas, C/n

bananas, azúcar mascabo, maní sin sal picado, pasas de uva, semillas de girasol, Algo de whisky, huevo, Tapas para pascualina, Pan rallado y avena para espolvorear