Bocaditos de avena yogurt y frutillas con semillas de chía

Quería algo "fit" para reemplazar los procesados y saciar mi antojo de dulces y se me ocurrió esta idea ☺️
Bocaditos de avena yogurt y frutillas con semillas de chía
Quería algo "fit" para reemplazar los procesados y saciar mi antojo de dulces y se me ocurrió esta idea ☺️
Paso a paso
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Primero lo que hice fue agregar el azúcar a las frutillas enteras y dejar reposar en la heladera hasta que quedara un almíbar. Una vez pronto machacarlas
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Agregar el yogurt y el aceite y el huevo a las frutillas y mezclar
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Ir incorporando de a poco los ingredientes secos, primero la avena de a poco y luego la harina, si ven que queda muy acuoso le agregan un poquito más. Y las semillas de chía.
- 4
Llevar a una fuente enmantecada y enharinada (yo uso papel manteca porque es mucho más fácil) y al horno 30' 180°. A mí me gustan crujientes así que voy revisando hasta que vea que está doradito arriba
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