Receta bien sana. Para una cena es ideal o como primer plato para comer. Se puede maridar con una buena cerveza fría Mahou 5 Estrellas.

#weekendretoEsta receta sana, fusión asiática-mediterránea, se puede disfrutar tanto para una comida como para una cena. Se puede maridar con un vino Rosado Castelo Rosé 2018 de Bodegas Castelo de Medina D.O. Rueda

Un arroz perfecto para usar de guarnición.Muy sano, saciante, barato y con un sabor muy especial 😋#realfood

#buenospropósitosOtra receta para demostrar que el Brócoli está bueno, sólo que hay que saber combinarlo. Además que es una receta rápida. Se puede maridar con una cerveza bien fría Ambar.

Puedes ver el video de esta receta en el siguiente enlace: https://www.youtube.com/watch?v=BrElK9c1u9AUna deliciosa versión vegetariana del pollo con almendras chino y acompañado con un arroz persa al que se le conoce como arroz pilaf ¡Delicioso!

Tengo una vecina muy aficionada a cocinar al wok y ella me ha animado a seguir sus pasos pues con las salsas y los aceites vegetales se cocinan platos muy sabrosos y sanos

Vuelta de Vacaciones. Esta receta es ideal para comer sano y no estar mucho tiempo en la cocina. Se puede maridar con un vino rosado con aguja como es el Yllera 5.5 Rosé Frizzante.

Una receta saluable y fácil de hacer, verduras al wok con salsa de soja y sésamo. Mira en vídeo cómo se hace: https://youtu.be/mwFrQlusRjo

Este tipo de comidas son sanas y muy sabrosas.Hace años, antes de abrir mi restaurante vegetariano hice muchos cursos de cocina de todo tipo. Los de cocina asiática me sirvieron para entender y apreciar bien este tipo de comida.Este arroz es una pequeña muestra. Rápido, sencillo y sanísimo.

Buenas, hoy con un poquito de arroz que tengo cocido, unas setas de cardo y poco más voy a preparar un plato sano y delicioso...por ejemplo una cena rica, sana y divertida....😋😋

Según Medicina Tradicional China, cuando entramos en Otoño, nuestra energía se enfoca en los Pulmones e Intestino Grueso.☯️☯️Una de las Terapias para estar sanos es la Gastronomía Consciente, por eso, os comparto el famoso y conocido plato de Arroz 3 Delicias, ya que está muy indicado para esta estación, ya que los ingredientes ayudarán en nuestra salud, disfrutaremos comiendo y seremos más felices. 💙💙Es un plato que se puede disfrutar a cualquier hora del día, desde el Desayuno, pasando por el Almuerzo o la Cena.😉😉Como veis, he sustituido el Jamón Dulce por Pavo o Pollo, ya que el Cerdo cuando llega el fresquito de Otoño, en algunas personas, puede provocar colapsos estomacales en el Intestino Grueso por la cantidad de grasa que lleva esta carne ( aunque sea magra ), sobre todo si se sufre retención de líquidos, sobrepeso o frío. ☯️☯️Espero que os guste la Receta y mis consejos Dietéticos.Un fuerte abrazo!!!😘😘#revistacookpad

Receta de estilo oriental muy completa y, de verdad, ¡deliciosa!

Te traigo una receta para cocinar arroz de forma distinta. ¡Descúbrela más abajo!

#cocinadeverano.Cocina Saludable, equilibrada y fresquita apetecible en veranitooo.Comida improvisada en casa usando ingredientes de comidas variadas.

Este plato de pasta oriental te hará descubrir la Salsa Satay. Una salsa elaborada de mantequilla de cacahuete con un toque picante. Este plato lo puedes meter en táper para llevar al trabajo. Se puede maridar con un Tinto joven D.O. Ribera del Duero Protos Roble.

Arroz basmati salteado con verduras y salsa de soja. Un plato principal muy completo o también sirve como guarnición de carnes y pescados.

Tras el éxito de las patatas gajo, volvemos a repetir, esta vez en otra receta diferente. Una receta fresca y sana con sus verduritas y su secreto ibérico bañado en una mayonesa de Naranja. Este plato se puede maridar con un vino rosado Aire de Protos De.O. Ribera del Duero de las Bodegas situadas en Peñafiel (Valladolid) Protos.

Esta receta, experimentando últimamente la fusión argentina mediterránea, ha resultado todo un descubrimiento. La Salsa Gaucha es ideal para las carnes, pero la mezcla con las verduritas y el pescado combina muy bien. Se puede maridar con un vino Txacolí De.O. Getariako Txacolina Txomin Etxaniz.

Una receta saludable y deliciosa. Opción vegana si no añades el jamón serrano.

Un plato completo perfecto para llevar en el tupper. Admite muchas variantes en cuanto a la verdura que utilicemos.

#cookpadmycook. Es una receta ideal para el medio día, una dieta hipocalórica con carbohidratos. Así no pierdes masa muscular.💪