Cocadas saludables

Snack saludable 😋

Una amiga me pidió que le hiciera algo saludable... y empecé a hacerlas... Hasta ahora no paro... me encantaron..😋🤗

Conocí un local vegano chino que acompaña sus almuerzos con un vaso de este té y sinceramente me enloqueció desde la primera vez que lo tomé, así que, probé hacerlo en casa ahora que estamos de cuarentena. #QuedateEnCasa

En un mundo con tantas recetas y menús deliciosos, cuesta encontrar el punto de equilibrio para no salirnos de la afamada "dieta". En mi caso, estoy probando recetas para tratar de suplir el pan, los dulces que pueden resultar muy calóricos si lo consumimos en exceso. En este caso, encontré esta receta de galletitas, ideales para la merienda o desayuno, o si queres matar la ansiedad. Espero que les guste!!

Muy liviano, especial para dieta. Puede usarse con mermeladas como también con jamón y queso.

Sin harina sin azúcar súper ricas y sanas!

Esta receta es súper rápida y fácil, a parte de ser económica, la cantidad de galletitas depende de cada uno ya que puede ir poniendo la cantidad de ingredientes que quieran.

Necesitaba poner fin al pan tradicional y qué mejor que esta mega recetaaaa que ame...

Saludables. Alto en fibras solubles

Bombones de avena sin manteca

Reemplazando la harina blanca, para una alimentación más sana , salió este riquísimo pan de banana con harina de avena, almendras y coco rallado.

#AdornaElÁrbol

En dos versiones súper rápidas y fáciles

#CocinaSaludable

Les comparto ésta bebida sumamente sabrosa, lo vi en un grupo, la probé y me encantó! #saludparatodos

Tengo una beba con alergia alimentaria mi estrategia cada día es inventar que cocinar para ella ☺️