Một gợi ý cho bữa trưa hoặc tối

Một gợi ý cho bữa trưa hoặc tối
Hướng dẫn cách làm
- 1
Salad rau củ quả: 1. Thịt bò xào bông thiên lý: Thịt bò cắt lát mỏng vừa ăn. Ướp gia vị đường, muối, tiêu, hành tỏi băm,... khoảng 10 phút. Bông thiên lý lặt, rửa sạch. Làm nóng chảo, cho dầu vào đến khi dầu nóng thì cho cho 1 ít hành, tỏi băm vào, tiếp theo cho thịt bò, đảo nhanh đừng để thịt bò quá chín. Tiếp theo cho bông thiên lý vào. Trộn điều nhanh nêm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
- 2
2. Ức gà chiên bột: Pha bột theo hướng dẫn trên bịch bột chiên giòn. Nhúng ức gà vào bột. Làm nóng chảo với dầu. Dầu nóng thì cho ức gà nhúng bột vào chiên đến khi gà vàng và chín thì vớt ra để ráo dầu và tắt bếp. Đợi đến lúc ăn thì cắt lát.
- 3
3. Luộc 1 quả trứng và lặt kèm 1 ít xà lách, bày ra đĩa cùng với 2 món trên. Ăn kèm với sốt Mè Rang và bánh mì(nếu thích)
- 4
Canh rau dền thịt bò: Thịt bò băm nhỏ xong ướp với gia vị, muối, đường, bột ngọt, cọng hành tỏi băm, cho 1 ít dầu ăn vào ướp cùng (10 phút). Bắt 1 nồi nước vừa ăn đun sôi. Nước sôi thì cho thịt bò vào khoảng 1-2 phút sau khi nồi nước sôi lại thì cho rau dền vào, nước sôi lại lần nữa thì nêm nếm vừa ăn rồi tắt bếp.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Eat clean- Salad thịt gà Eat clean- Salad thịt gà
Mình đang là bà mẹ bỉm sữa của 2 đứa con nhỏ, bé gái 4 tuổi và bé trai 6 tháng tuổi. Và ngày đầu tiên mình đi làm trở lại, ai cũng bảo:" Sao em sinh xong mà giống như mới đi nghỉ dưỡng ở đâu về? Bí quyết là ở chế độ dinh dưỡng thôi ạ, mình muốn xoá bỏ suy nghĩ cũ kĩ là sinh con xong bị mập bụng ,là xấu xí lắm. Mình vẫn đủ sữa cho bé bú mẹ hoàn toàn nhé, trộm vía bé nào cũng lớn cũng ngoan. Cả nhà cùng mình giảm cân giữ dáng đẹp da mà con vẫn đủ sữa nhé HaVi's Kitchen -
Salad trộn hạt óc chó Salad trộn hạt óc chó
#anxanhvitraidat#GlobalApron2024Món salad vô cùng đơn giản và ngon miệng Annie Vo -
-
-
Ức Gà Chiên Sốt Cam Mật Ong Ức Gà Chiên Sốt Cam Mật Ong
(Crispy Fried Chicken Breast with Orange Sauce) Món gà giòn sốt cam, vừa thơm vừa chua chua ngọt ngọt, nhìn vậy chứ cũng nhanh gọn, cả nhà thử xem sao nha. 🍊🍯 Bòn Bon -
-
-
-
Cháo thịt bò bông thiên lý (+8m) Cháo thịt bò bông thiên lý (+8m)
#bepvang#doivimoituanNạp đạm đỏ nào - ngon bổ chế biến nhanh nữa ^.* bác cháo giúp bé tăng cân nhanh. Thanhh Longg
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận