Berenjenas rellenas de Salmón

Ana María Cremades Jara
Ana María Cremades Jara @cookhealthy_1982

Las berenjenas rellenas de carne tienen su origen en la gastronomía árabe y judía. También se dice que los turcos tienen infinidad de maneras de prepararlas y que la más popular de las berenjenas, es la violeta.
#Dominó

Berenjenas rellenas de Salmón

Las berenjenas rellenas de carne tienen su origen en la gastronomía árabe y judía. También se dice que los turcos tienen infinidad de maneras de prepararlas y que la más popular de las berenjenas, es la violeta.
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Ingredientes

1hora apróx.
2 raciones
  1. 2berenjenas
  2. 4-5 rodajassalmón fresco
  3. Tomate frito
  4. 2ajos
  5. 4quesos para gratinar

Paso a paso

1hora apróx.
  1. 1

    Freímos el salmón con un poco de aceite de oliva y añadimos los ajos y sal.

  2. 2

    Por otro lado, encendemos el horno y lo precalentamos 10 minutos a 180°, mientras que una vez abiertas las berenjenas, las salpimentamos y ponemos PRIMERO en el microondas, 7 minutos a 800 de potencia.

  3. 3

    Sacamos las berenjenas y las vaciamos para ponerlas después en la sartén, mezclándolas con el salmón y tomate frito, que añadiremos al gusto.

  4. 4

    Una vez hecho esto, ponemos todo el contenido de nuevo en las berenjenas y añadimos el queso (4 quesos, más sabroso) para gratinar al horno, unos 10 minutos apróximadamente.

  5. 5

    Yo los acompañé de unos espárragos trigueros a la plancha y la verdad es que quedó sabroso y sobre todo, suave. Saciada, pero sin la sensación de estar muy llena.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Ana María Cremades Jara
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