Comidita o cena rápida, saludable y muuuuy rica 🤤 #mirecetario

Esta sencilla propuesta es una manera diferente y muy original de aderezar el calabacín y darle protagonismo. Todo el sabor de la pasta pero sin hidratos de carbono. Receta apta para celíacos o intolerantes al gluten. Una delicia con muy pocas calorías !

Esta receta es otra modalidad de una que me gustó mucho de Paula García y yo he cambiado un par de cosillas. Es lo bueno de la cocina poder crear a partir de otros platos y seguir chupándose los dedos, jajaja. Espero la disfruten, Es sencilla y muy saludable.

Para esta receta nos hace falta un espiralizador, para dar forma al calabacín. Pero también podríamos hacerlo con un pelador y un cuchillo.Más ideas y recetas en Instagram @EatTheGreen_com

Tengo éste ingrediente y éste otro y un poco de cayena... Et voilá!!!

Una receta estupenda y muy fácil.Valor nutricionalCalorías 125Grasas 5Carbohidratos 3, 1Proteínas 22

#DelaCocinaalaMesa#GastronomiadeItalia#SaboryTradicion#Glutenfree#RecetasSaludablesLa receta de hoy es súper saludable y ligera. Una receta de espaguetis pero sin espaguetis, seguro que no los echarás de menos, porque está deliciosa y la repetirás muchas veces.

Disfrutar comiendo verdura

Esta receta hace unos días que la hice, es ideal para una cena ligera acompañada de un poco de ensalada.

Se puede acompañar con verduras a la plancha, yo puse en este caso calabacìn en rodajas, los espárragos trigueros también son una buena opción.

Plato saludable

Como unos #buenospropósitos conllevan una vida saludable y variada, continuo con receta de pescado. El salmón es algo que nos gusta pero su sabor tan característico puede ser cansino.Hemos conseguido de esta manera rebajar la potencia utilizando *cola de salmón*

Una receta muy saludable y muy rápida de hacer 😊

Espaguetis de verdura fáciles de hacer #vegetarianas

Una forma deliciosa y diferente de comer más verdura

Cuando vivía con mi amiga Marian se hacía una especie de espaguetis de calabacín que siempre me llamaron la atención. Ella los hacía con un pelador y yo lo he hecho con un contador especial para hacer espaguetis de verduras. Me ha encantado el resultado. Los he hecho en el micro con especias para probar la textura y demás pero se podrían hacer con cualquier salsa de pasta.