Arroz salteado con verduritas y salmón a la plancha

Iralur @Iralur
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Salmón a la plancha con verduritas salteadas
https://unabrujaenlacocinablog.wordpress.com Arantxabrujilla @arantxabrujilla -
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Salmón a la plancha con verduras
Seguimos con las comidas sanas y rápidas, son muchos días de cuarentena 😃 SanChef_21 -
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Salmón a la plancha con verduras salteadas
El salmón fresco es rico en Omega 3 por lo que es cardiosaludable, ideal para combatir el colesterol. Lo he hecho a la plancha con muy pocos ingredientes y unas verduras salteadas. Ha sido plato único y lo mismo puede ser para la cena como la comida de al medio día. Una fruta o un yogur desnatado de postre, ideal para la dieta. carme castillo -
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Salmón a la plancha con guarnición de verduras
Una comida o cena de lo más deliciosa y muy fácil de preparar.#YoCocinoConCookpad Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? -
Salmón a la plancha con salteado de coliflor
Receta rápida y deliciosa.La salsa está compuesta por soja, limón, ajo y miel. Realmente es una delicia. Albichu -
Ensalada de salmón a la plancha
En casa todo el mundo se puso a dieta, así que hay que crear platos sabrosos y que llenen a los míos de energía, esta es una de ellas y por una temporada os traeré platos sanos y ricos. Lara Aragon " El SARAO DE LARA" -
Salmón a la plancha sobre capa de patatas y verduras
Una forma diferente de cocinar el salmón, el resultado es muy sabroso y ligero. Belmonte -
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Salmón a la plancha
Se puede acompañar con verduras a la plancha, yo puse en este caso calabacìn en rodajas, los espárragos trigueros también son una buena opción. Pilar Vaca Lázaro -
Ensaladilla de salmón a la plancha
Ideal para aprovechar un poco de Salmón a la plancha que nos sobró de ayer. JOSE CARLOS DARIES -
Salmón a la plancha con brócoli
No hay que complicarse la vida en la cocina, hoy en día que tenemos muchos quehaceres (niños, trabajo, casa, recados....) tenemos que facilitarnos el trabajo en la cocina. No se tarda nada en componer un plato equilibrado sano, rico y fácil de preparar! Así que manos a la obra!! 😄#tescoma Mireia12mcm -
Salmón a la plancha
El salmón es un pescado de agua dulce que tiene un alto contenido en proteínas y ácidos grasos omega-3, con un contenido moderado en grasas. La grasa es rica en ácidos grasos omega-3, que contribuyen a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos plasmáticos, y además aumentan la fluidez de la sangre, lo que previene la formación de coágulos o trombos. Por este motivo se recomienda el consumo habitual de salmón a la población general, y en particular en caso de trastornos cardiovasculares. Ainoa Doñas -
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Salmón a la plancha con patatas y brócoli
Una receta sencilla y muy nutritiva. Las patatas cocinadas de esta manera salen muy blanditas y jugosas y el brócoli sale en su punto. Puedes poner los ramilletes de brócoli que quieras. Nosotros hemos puesto dos por persona porque hemos acompañado con una ensalada. luhe -
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Salmón a la plancha
Que rico que está el salmón a la plancha!!!.... aunque sea simplemente con sal y toque de pimienta.Fuente de Omega 3, el salmón es ideal para una cena ligera con ensalada o verdura al vapor o hervida. carme castillo -
Salmón a la plancha
A mí me gustan todos los pescados, pero a mi esposo solo el salmón. Es un pescado tan sabroso que solo a la plancha ya está delicioso. Abunany -
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Tacos de salmón a la plancha
Como unos #buenospropósitos conllevan una vida saludable y variada, continuo con receta de pescado. El salmón es algo que nos gusta pero su sabor tan característico puede ser cansino.Hemos conseguido de esta manera rebajar la potencia utilizando *cola de salmón* Lorena Gonzalez
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