Hice una sopa para mi hija y quería algo para acompañar. Nos da para dos comidas, por eso pongo 2 comensales.

Rico y fresco aliño de arroz con langostinos, pulpo cocido y atún. Ideal como guarnición o para una cena de verano.

Fresco aliño de tres variedades de arroz con cangrejo y caballa. Ideal como guarnición, para picnic o tupper.

#YoCocinoConCookpad #LaCocinaNosUne #Enjoy

Fresca ensalada aliñada con fideos de arroz, verduras, atún y pistachos.

#delantaldorado

Rico para los días fríos

Me encanta tomarlo como cena, o como acompañamiento para los almuerzos. Ideal en verano pero lo sigo comiendo en invierno 😋😋😋

Su aporte calórico y de colesterol son bajos por lo que resulta interesante si queremos controlar nuestro peso. Poseen mucho hierro incluso más que las lentejas. Este molusco es un superviviente nato, adaptándose con una facilidad pasmosa a los hábitats más inverosímiles, aunque para conseguirlo en ocasiones deba practicar el canibalismo ingiriendo las larvas de su propia familia.

Fácil y refrescante#mirecetario

Plato rápido de hacer y con ingredientes que solemos tener en casa. ¿Se puede pedir más? Sii!!! También está bueno y fresquito. Un acompañamiento o cena genial. Las cantidades son al gusto y los ingredientes también, hay que ir probando con lo que tengamos por casa. Fruta, surimi, gamba, queso... Lo que más os guste. Admite muchas variables. Aquí os dejo la que hice en ésta ocasión. #Fastfood #healthyfood

Ahora con el calor presta comer fresquito.Con esta receta puedes hacer para varios días y llevar en el tupper.

En homenaje al ascenso del CD Castelló o porque la tinta natural no da tanto color 😜

Receta sencilla y rápida.Los ingredientes son al gusto de cada uno, se pueden añadir encurtidos y se puede suprimir el atún y convertirse en una receta vegana.

#tescomaEsta receta me la enseñó mi suegra y es un plato habitual en mi casa.

#AlambiquecocinaIdeal para dias de calor. Me trae muy buenos recuerdos de niña. 🌈

Perfecta para días de calor, para ir a la playa, para llevar en un tupper a la oficina...

#recetasfit #agua #yococinoencasa #weekendreto

Hace un tiempo lo probé en un restaurante y aunque no me llamaba mucho por el color, me encantó. Es el típico plato que pruebas en algún sitio y te lo apuntas para hacer en algún momento y hoy fue el día. Es muy facilito de hacer y está tremendo.

#delantaldorado #detemporadasaludable

El arroz blanco , es muy socorrido y se conserva por varios días en el frigorífico

Si estáis a dieta y cansados de la típica ensalada..... Os propongo una que en mi casa encanta sobre todo en verano.Yo suelo hacer para dos dias, ya que se aliña una vez que se vaya a comer (con lo cual no estropea la ensalada) , y como trabajo, es algo que ya dejo listo para estar dos dias fuera de la cocina .