Brochetas de pollo adobadas con ensalada variada de manzana, naranja, anacardos y pasas

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid

#porunmundomejor y más sostenible 🌍🌍🌍
Un receta rápida y sabrosa con apenas consumo energético. Es la ventaja de cocinar a la plancha y aprovechar el calor residual para mantener caliente el plato y que se termine de cocinar 🤫
Estas brochetas de pollo además están buenísimas. Las preparé con un adobo diferente a base de tandori masala, comino en polvo y orégano 🌿
¿Te apuntas? Buen día!! 😘😘

Brochetas de pollo adobadas con ensalada variada de manzana, naranja, anacardos y pasas

#porunmundomejor y más sostenible 🌍🌍🌍
Un receta rápida y sabrosa con apenas consumo energético. Es la ventaja de cocinar a la plancha y aprovechar el calor residual para mantener caliente el plato y que se termine de cocinar 🤫
Estas brochetas de pollo además están buenísimas. Las preparé con un adobo diferente a base de tandori masala, comino en polvo y orégano 🌿
¿Te apuntas? Buen día!! 😘😘

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Ingredientes

10-15 minutos
2 raciones
  1. Para la ensalada:
  2. Mezclum variado
  3. 1naranja
  4. 1manzana
  5. 1 puñadoanacardos
  6. 1 puñadopasas
  7. Aceite de oliva
  8. Vinagre
  9. Sal
  10. Para el pollo:
  11. trozospollo en
  12. Pimiento verde
  13. Laminafina de tocino
  14. 1 cucharaditatandori masala
  15. 1 cucharaditacominos
  16. al gustoSal
  17. 1 chorritoaceite de oliva
  18. Orégano en polvo

Paso a paso

10-15 minutos
  1. 1

    Comienza preparando las brochetas (pollo, pimiento verde y tocino muy fino) y aderezandolas con las especias, la sal y un chorizo de aceite de oliva. Hazlas a la sartén a fuego medio y aplasta para que se doren más rápido y se cocinen antes. En 5 minutos deberías tenerlas listas.

  2. 2

    Prepara la ensalada: corta la naranja en rodajas y la manzana en dados. Coloca en una fuente el mezclum de lechugas, después la manzana, la naranja, los anacardos y las pasas. Aliña al gusto. Hoy solo aceite, vinagre y sal.

  3. 3

    Y listo para disfrutar 🥳🥳🥳

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid
Desde pequeñita crecí amando la cocina. Pegada al delantal de mi padre poco a poco fui apasionandome por la cocina. Fan total de la cocina a fuego lento, defensora de la cocina tradicional y de los productos locales. Cada vez que viajo nunca dejo de visitar el mercado municipal, el alma de toda ciudad.Me encanta trasmitir a través de la cocina y ver disfrutar a los que más quiero con las cosas que preparo ❤️Como veréis entre mis recetas me encanta la cocina internacional y probar en la cocina ingredientes nuevos con los que sorprender y sorprenderme y como no! saborear cosas nuevas y deliciosas 😉Sígueme en instagram: @cocinaconbarbara
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