Kemaren ada teman ngasih daun mint, mau saya bikin infused water. Pas banget ada stok jeruk nipis bangkok. Dan juga pas ngeliat inbox Mamah Cookpad untuk ikutan tema #WeekendChallenge minggu ini dengan tema #PahlawanMenuSehat. Jadi sekalian saja saya ikut tantangan ini. Infused water ini bermanfaat sebagai detox tubuh, yang bisa merubah air biasa menjadi air basa atau alkali. Sehingga membuat tubuh yg semulanya bersifat asam, menjadi basa. Jadi sangat baik untuk kesehatan kita. Detox alias detoksifikasi yaitu proses membuang racun2 dalam tubuh. Air jeruk nipis membantu perut kita dalam membuang kotoran secara lebih efisien. Juga membantu hati dalam membuang racun yang berbahaya dalam tubuh, kandungan vitamin C dalam infused water ini juga bisa menangkal radikal bebas. Manfaat daun mint yaitu dapat meredakan pilek dan flu, meningkatkan fungsi otak, mengatasi masalah gangguan pencernaan (sumber google.com) Manfaat jeruk nipis yaitu meremajakan kulit, memerangi infeksi, membantu penurunan berat badan, menurunkan gula darah, mengurangi resiko penyakit jantung, mencegah kanker dan mengurangi peradangan ( sumber : Healthline.com ) Manfaat Chia seed :1. Baik untuk kesehatan kulit, karena mengandung Vit C yg kaya AntiOksidan2. Meningkatkan kinerja otak dan jantung3. Menguatkan sistem imun dan mengatasi radang4. Menstabilkan gula dalam darah.( Sumber idmtimes.com ) . #WeekendChallenge #PejuangGoldenApron2 #Mingguke24 #Cookpadcommunity_Pelaihari

#CookpadCommunity_Kalbar

Chia seed beli di shopee: jumanta.official#CookpadCommunity_Kalbar#CookpadCommunity_Borneo#InfusedWater#GardeningWithTika

Awalnya ngira bakal asem kali hehe tapi pas di coba seger-seger wangi,, enakkk tapi disimpan harus min 6 jam ya, kalau gak jadi pait

Menjaga kesehatan sangat penting. memanfaatkan daun mint, untuk di buat infused water.#CookpadCommunity_Kalbar#CookpadCommunityBorneo

Mumpung dikasih daun mint sama ibu dari Bandung.#PejuangGoldenApron2

Hai Cookpad 😍. Happy birthday ya. semoga di usianya yang ke-12 ini, bisa terus menjadi wadah/tempat berbagi inspirasi memasak ya 🥰#BalonChallange#KreasiOranye

Bismillah...Lanjut tantangan#WeekendChallenge”PahlawanMenuSehat”Source by Bunda#Mayyeyoye 😊#CookpadIndonesia#WeekendChallenge#InfuseWater

Assalammualaikum, dalam rangka hari kanker payudara sedunia saya membuat minuman kesehatan. Jika memang minuman ini rutin diminum banyak manfaat dari infused water ini, khususnya semangka yg diperkaya vitamin A dan E yang bermanfaat bagi kesehatan kulit selain itu sehat bagi jantung, melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan tulang.Dengan kita memperhatikan makanan yang masuk kedalam perut kita sama saja kita peduli terhadap kesehatan kita sendiri. Hindari pemanis buatan, pewarna buatan, penyedap rasa, bahkan gula dan garampun harus dikurangi. Oleh sebab itu infused water bisa menjadi solusi untuk hidup sehat sejak dini.Terimakasih mbak @endang_prati atas sharingnya, pembelajaran yang sangat berharga bagi semua orang. Semangat untuk hidup sehat 🥰🥰, mbak @melyni mbak @RetnoAdiesty saling mengingatkan pentingnya kesehatan.#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#KreasiCode23_MeronaSehatDenganPink#CodeFamily23_EndangPratiwi#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_Id#BaalonChallenge_week7

Bikin Infused water pakai apel dan daun mint.Buat kalian yang ingin beli bibit daun mint, bisa mampir ke lapak ku ya di shopee: jumanta.official 😍#KebunTikaSembiring#CookpadCommunity_Kalbar

Di rumah baru beli tanaman mint, baunya harum sekali. Akhirnya mencoba berkreasi dengan daun mint ini#resolusisehat2021#diarydietTR90