Pan integral fácil, sin horno, sin aceite

Luna Amaro @LunaAmaro
Paso a paso
- 1
Mezclar en la taza de agua el azúcar y disolver la levadura. Dejar reposar en lugar cálido 10 minutos
- 2
Mezclar las harinas, hacer un hueco y poner la sal por alrededor
- 3
Formar una masa. Amasa unos 5-10 minutos. No agregues mucha harina. Deja leudar 40-60 minutos en lugar cálido
- 4
Desgasificar y formar bollitos. Ponelos en savarin y deja leudar media hora más.
Usé savarin 18 cm
A mí se me leudó de más, traten de que no les pase - 5
Lleva a cacerola precalentada fuego máximo 5 minutos, a fuego medio por 40 minutos (máximo 50).
- 6
Usé cacerola y savarin de Essen.
Si no tenés savarin pero tenés cacerola tipo essen podes hacerlo también ahí (chequea fuego).
Y si no tenés ninguna lo podes hacer al horno
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luna Amaro le encantará ver cómo quedó.
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