BAKSO DIET (KREASI MENU DIET) no tepung, no msg, no minyak

BAKSO DIET (KREASI MENU DIET) no tepung, no msg, no minyak
Cara Membuat
- 1
Haluskan dada ayamnya dengan cara di blender, atau bisa di cincang sambil di geprek geprek sampai halus.
- 2
Haluskan bahan-bahan kuah bakso, bisa di ulek atau di blender.
- 3
Kita siapkan wadah, kita tuang 4sdm air mineral, kemudian kita tambahkan bahan kuah bakso yang sudah kita haluskan tadi (karena ini menu diet jadi di tumisnya menggunakan air).
- 4
Setelah itu kita tuang air mineral dan kita masukkan serai, kapulaga dan bunga lawang.
- 5
Kemudian kita bulat - bulatkan dada ayam yang sudah dihaluskan. Dan kita masukkan daun salam & daun jeruk.
- 6
Setelah sebagian bakso mengapung naik ke atas permukaan masukkan tahu, dan tambahkan garam dan kaldu jamur bubuk. (Cicip rasa)
- 7
Jika semua bakso dan tahu sudah mengapung naik ke atas permukaan kecilkan api tambahkan daun bawang dan daun seledri, aduk sebentar dan tambahkan daun bawang, matikan kompor.
- 8
Bakso diet sehat siap dihidangkan.
- 9
Untuk melihat video lebih jelasnya dapat dilihat di YouTube channel Homemade Food : https://youtu.be/5qeouq12F9Q
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Pentol bakso diet (no tepung, no minyak, no sugar) Pentol bakso diet (no tepung, no minyak, no sugar)
Jangan harap rasanya seperti beli di abang2 dengan tetelan yg sedap. Cumaaa bagi yg mau diet, daan kangen rasa pentol bakso, ini bs jd alternatif. Ini juga ga semembal bakso abang2 ya.. tapi karena versi diet termaafkan lah ya. Eve -
Bakso Diet #no tepung2# Bakso Diet #no tepung2#
Karena saya msh dlm program dan jadwal diet no tepung, no gula, no minyak dan no santan... Namun lagi kepengen bgt makan bakso... Baca2 dan browsing2 ternyata agar2 putih (plain) bisa menggantikan tepung yg merekatkan Bakso... Cuzzz mari dicoba.... wonderfulfariza -
Bakso diet.. tanpa tepung. Bakso diet.. tanpa tepung.
Meskipun diet tidak membuat saya merubah hobby makan bakso saya jadi makan sayuran rebus yaa 😅😅 Wenty Anggraini -
Bakso Ayam Tanpa Tepung (edisi menu diet) Bakso Ayam Tanpa Tepung (edisi menu diet)
Sabtu, 2 Januari 2021....Bakso ayam ini tanpa tepung karena untuk menu diet. Akibat berat badan terus bertambah, beberapa waktu lalu saya mencoba berdiet dengan makan makanan tanpa : tepung, minyak, santan dan gula serta kacang dan terasi....oleh karena itu bakso inipun dibuat tanpa tepung, walau begitu rasanya tetap enak dan wangi karena ada tambahan daun bawang dan seledri di dalam baksonya. Bisa disajikan dalam bentuk mie bakso kuah dengan memakai mie Shirataki😊Source : Nima Lestianingsih#PentolanClover#GibahPentolanClover#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#clovercookinglover#Cookpadcommunity_Suarabaya#GA_TheNextLevel#resepserunipuspaindah Seruni Puspa Indah -
Baso tahu diet (tanpa gula, tepung, minyak) Baso tahu diet (tanpa gula, tepung, minyak)
Menu andalan ketika program diet karena bikinnya simpel , yuks yang lagi program diet sehat bisa dicoba resep saya @Wulan_80 @blqs98 @dapur_linda17#tiketGAS2025 Dapur Enshu 엔슈 주방 -
Bakso Ayam - Diet No tepung, gula, minyak, santan Bakso Ayam - Diet No tepung, gula, minyak, santan
Seperti biasanya, karena hanya boleh makan ikan dan ayam saja..jd nya ganti2 menu biar ga bosen..bakso ini membuat saya kenyang lebih lama karena makan dengan kuah..Sekarang saya makan Nasi 4sdm + ayam/ ikan 50 gr tanpa kulit. Semua bahannya saya kira2 aja, menyesuaikan yg ada) ternyata PAS di lidah saya..Bakso ini saya peruntukan juga buat anak saya berumur 13 bulan..krn tanpa tepung, MSG jd pure ayam..jd pas makannya juga enak krn ga berserat ky makan ayam biasanya.. Hany Daliandra -
Bakso Ayam Diet No Tepung No Minyak No Gula No Santan Bakso Ayam Diet No Tepung No Minyak No Gula No Santan
Kali ini lagi mencoba diet No Tepung No Minyak No Santan No Gula ala tya ariestya.. Nah, Gimana yah caranya lagi diet tapi mau makan yang enak dilihat dimata tapi enak di mulutnya. Jadi deh bakso yg endul-endul. Selamat mencoba🙏🏻 UmaniQ -
-
Bakso diet debm Bakso diet debm
Dari kecil saya suka sekali makan bakso, bahkan ketika sakit pun obatnya ya makan bakso 🤣 berhubung lagi diet, kita buat versi dietnya yuk. Linda Lourina Otista Sari -
Bakso tahu tanpa tepung,no garam (menu diet) Bakso tahu tanpa tepung,no garam (menu diet)
Enak banget,bisa d campur di sop atau tumis2an ala ibuk ibuk,,selamat mencoba👏 Palupi Somantana -
Bakso (no tepung, no msg) Bakso (no tepung, no msg)
Saya mantan pejuang kurus.Lha kok mantan? Iya dulu bb saya sempat sampai 62 kg, sekarang sudah 50kg. Maunya turun lagi tapi banyak netizen yang protes 😅😅Ya sudah lah. Memang aku jarang menulis resep makanan yang aku konsumsi selama diet karena menunya cuma sayur 😝😝Saya pernah mengikuti ajang kompetisi penurunan berat badan dan tes melalui air liur untuk tubuh saya sensitif terhadap apa?Ternyata saya termasuk golongan sensitif karbohidrat.Dari dulu emang uda jarang makan nasi, tapi gak kurus2. Ternyata karbo itu gak hanya di nasi ternyata, sayur-buahpun ada yang mengandung karbo. Tepung2an juga mengandung karbo.Karena hobby saya makan bakso, akhirnya saya coba selalu bikin stok bakso ini kalo lagi pingin jajan bakso.Ini tanpa tepung tapi rasanya endul.Akhirnya aku terbitkan resep ini sekalian ikutan semarak clover.Note:- Saya memakai pink salt yang katanya: lebih kaya kandungan kalsium, zat besi, kalium, dan magnesium tapi tidak terlalu beda jauh dengan garam dapur biasa.Hanya garam ini tanpa tambahan zat kimia (seperti anti kempal,dll)- Cara makannya : dibikin kuah aja atau makan langsung, jangan dicocol kecap manis, saos dambal dan saos tomat. Sama aja dong kan ada gulanya 😝. Kalo mau pedes pake sambal buatan sendiri aja.Source : dapur uni#bakso #baksonogluten#WeightLossRaRewel#Semarak_WeightLossRaRewel#tidaksekedarmemasak#cookingwithhearteatingwithlove#cookpadcommunity_surabaya#cookpadcommunity_sidoarjo#GA_TheNextLevel Fensi Safan
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar