Semillas de calabazas crujientes(Snack saludable)

Dina Luz
Dina Luz @tester_recetas
barranquilla

Semillas de calabazas crujientes(Snack saludable)

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Ingredientes

20 minutos
  1. A gusto semillas de calabaza
  2. al gustoSal
  3. al gustoPimienta
  4. al gustoEspecias

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Retirar las semillas de la calabaza, limpiar y hervir unos 10 minutos en agua sola o en agua con un toque de sal.

  2. 2

    Escurrimos, secamos y las colocamos al horno o al air fryer por 10 minutos a 350 grados.

  3. 3

    Y listo! Las llevo siempre para darle de snack a mi hijo de más de dos años porque le encantaron!

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Cocinar hoy
Dina Luz
Dina Luz @tester_recetas
barranquilla
Lo que se de cocina, lo aprendí viendo y siendo la ayudante de mi mamá desde pequeña. Hice las paces con la comida hace unos años y aprendí cómo usarla para tener un estilo de vida equilibrado. Espero desde mi experiencia enseñar a otros que la comida y la forma en que la vemos transforma vidas.
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