#56भोग#पोस्ट 11

#2019#बुक

#ga24सूखे नारियल

#VR#सूखे मेवे ड्राई फ्रूट्स में प्रोटीन फॉस्फोरस मैग्नीशियम सभी विटामिन वगैरह सब होते हैं जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक होते हैं इसमें विटामिन डी विटामिन ए, ई काफी मात्रा में होते हैं

#kc2021ये खीर बनाने में बहुत आसान और जल्दी बनने वाली स्वीट डिश है।कोई भी त्योहार खीर के बिना अधूरा होता है।में करवाचौथ में ये खीर जरूर बनाती हूँ।

#mem #dessert

#GA4#week9#dry fruitsये ड्राई फ्रूट्स मिल्क हेल्थी ओर टेस्टी होता है।

#ga24#सोंठ अदरक का सूखा वर्जन ही सोंठ है और यह सोंठ सर्दियों में हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होती है इसकी तासीर गर्म होती है तो यह हमारे शरीर को गर्म रखने में सहायक होती है सर्दियों में हम इसका उपयोग लड्डू,पंजीरी,चाय और बहुत सारी चीजों में करते हैं लेकिन इसका बहुत ज्यादा उपयोग भी नहीं करना चाहिए क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है तो इसके ज्यादा उपयोग से शरीर में गर्मी हो जाती है इसलिए इसकी उचित मात्रा का है उपयोग करके हम इसके लाभ ले सकते हैं

#CookpadTurns4#Cookwithdryfruitsदोस्तों! क्या खयाल है!! celebration के लिए बर्थडे केक तो बहुत ही ज़रूरी है। तो आज मैंने केक बनाया है और वह भी बहुत सारे ड्राई फ्रूट्स डाल कर। यह मेरा फेवरेट केक है तो आइए इसकी रेसिपी देखते हैं।

#sr3

#पूजा#पोस्ट1

#MRW #Week4आज मैने नवरात्रि के पहले दिन फलहार में मखाने और ड्राई फ्रूट्स की खीर बनाई है जो कि स्वादिष्ट होने के साथ बहुत ही हेल्दी भी है।

#JB#Week2#milk.मानसून के सीजन में दूध और दूध से बने व्यंजन का अधिक से अधिक सेवन करना लाभदायक होता है। दूध इम्यूनिटी पावर को बढ़ाता है और मानसून में सर्द गर्मी होने से तरह तरह की बिमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है।आज मैं चावल और ड्राई फ्रूट्स खीर बनाई हूं जो मुझे और मेरे परिवार को बहुत पसंद हैं।यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। इसमें मैंने चीनी का उपयोग नहीं किया है, किशमिश की बाइट जब मुंह में जाता है तब खीर स्वत: ही मीठा हो जाता है और खीर दूध के मिठास से मीठा होता है।

#ga24#Gehukaaata#Vietnamगेहूं के आटे का हलवा बनाना बहुत ही आसान है यह सभी को पसंदआटाहै गुरुद्वारों के प्रसाद में इसका बहुत ही महत्व है आईए देखेंगे यह किस प्रकार बनता है जाड़े में यह गर्मी भी प्रदान करता ह

#Du2021आटा ड्राई फ्रूट्स लड्डू खाने में बहुत स्वादिष्ट लगते हैं मैने आटा में बादाम, काजू, किशमिश और अखरोट डाल कर बनाया है सर्दी में लड्डू बहुत पसंद आते है सब को और पौष्टिक भी हैंस्वाद से भरपूर और हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक हैं!

करौंदे मिर्च के इस अचार को जब भी मन करे सब्जी की तरह बनाएं हफ्ते भर तक खा सकते हैं।#Sep#AL#post 1

#पूजाव्रत में एक यूनिक रेसिपी आप सबके लिए लेकर आ रहे हैं शाही केसरिया आलू भात

#Cwk

#June #Week3खीर सभी बच्चों को पसंदीदा डिश है जिसे हम डेजर्ट के रूप में साइड डिश के तौर पर भोजन के साथ सर्व करते हैं। हमारे यहां आषाढ़ शुक्ल पक्ष में जब सूर्य आद्रा नक्षत्र में प्रवेश करते हैं तब गाय के दूध में चावल डालकर खीर बनाई जाती हैं और भगवान को भोग अर्पित कर बच्चों तथा परिवार के सदस्यों को खिलाई जाती है।ऐसा मान्यता है कि आद्रा नक्षत्र में में बारिश बहुत होने के कारण जमीन पर पानी भरने के कारण जहरीले कीड़े मकोड़ों का प्रकोप बढ़ जाता है और इस समय इसके काटने का खतरा बढ़ जाता है तो दूध से बने व्यंजन खानें से इसका प्रभाव कम हो जाता है।एक किंवदंती के अनुसार आद्रा की माता ने आद्रा को खीर बनाकर खिलातीं है इसलिए हमें बच्चों को इस नक्षत्र में खीर बनाकर खिलाने की परम्परा है।कल रात को सूर्य का आद्रा नक्षत्र प्रवेश होने पर मैं आज खीर बनाई हूं।

#GA4#week14#wheatcake गेहूं के आटे और ड्राई फ्रूट्स से बना ये केक ,जितना सॉफ्ट और सपोंजी है उतना ही स्वादिष्ट भी। चाय के साथ खाने के लिए एक दम परफ़ेक्ट।घर पर उपलब्ध समान से हम इस सिम्पल और टेस्टी रेसिपी को बना सकते हैं।

#ga24#श्रीलंका #week40#सोंठसोंठ ड्राई फ्रूट्स राब सर्दियों में बहुत ही सेहतमंद होती है और बच्चे बड़े सभी इसे खा सकते है इसे खाने से बॉडी में गर्माहट मिलती है और इसे बहुत कम समय में बना सकते है

#कद्दू से बने व्यंजनयह एक महाराष्ट्रीयन डिश है, जो कि कद्दू से बनाई जाती हैं। यह एक प्रकार की मीठी पूरी है, जो कि त्योहारों पर या पूजा के समय प्रसाद के रूप में बनाई जाती है

#CR#बादाम सभी ड्राई फ्रूट्स स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हेल्दी और फायदेमंद होते हैं और स्पेशली बादाम बादाम हम डेली उसे करते हैं जैसे की चार या पांच बादाम हम बच्चों को रात में भिगोकर सुबह छील कर देते हैं चाहे वह दूध के साथ दें या फिर ऐसे ही खाएं और भी ड्राई फ्रूट्स भिगोकर उसे करते पर मोस्टली बादाम तो हम करते ही हैं आज हम बनाएंगे ड्राई फ्रूट्स के लड्डू जिसमें स्पेशली बादाम आज का लड्डू का हीरो है

#GA4#week9

#MEM#Dessert

#Fr#मेवा

#ChoosetoCook#OC #Week1मेरी रेसिपी है खीर और रोटी के पड हमारे यहां नवरात्रि के पूर्णाहुति के दिन नैवेद्य चढ़ाया जाता है और बनाया जाता है परंपरागत तौर पर हमारे यहां दशहरे के दिन हम नैवेद्य बनाते हैं इसमें से एक खीर और रोटी के पड़े हैं और वह बहुत ही टेस्टी बनते हैं सभी परिवार वाले साथ में मिलकर यह प्रसाद लेते हैं और प्रसाद की मिठास हि कुछ और होती है मुझे तो बहुत ही पसंद है

#family #yumयह दही बड़े बहुत जल्दी बन जाते हैं इन्हें इन दही बड़ों को तलना नहीं पड़ता है बस जब मन करे तब बना कर खा सकते हैं

#goldenapron3#week22#puzzle_word_melon, namkeen

#subz