A quién no le apetece una rica y saludable ensalada?Esta colorida receta es ideal para una dieta sana y equilibrada, llena de nutrientes y para comer en solitario o compartir con los más cercanos y amigos.Casa perfectamente a modo de guarnición acompañando a carnes y pescados o ya sea como plato único.Te va a encantar sí o sí !! 😉Animaos a probarla y compartirme vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗

Sencilla, rápida, ligera y deliciosa. Ideal como entrante.#1receta1árbol#sauraycookpad

Mezcla de sabores diferentes, receta sana y fresquita para el verano 😜👏#verbena

Idea de ensalada de verano para comida o cena

Es una ensalada de frutos secos y virutas de foia

#mirecerario#libro2El aguacate, esta "mantequilla vegetal"es una excelente fuente de nutrientes de calidad.Comer aguacate diariamente te dará un aporte extra de energía vital que necesitamos para hacer frente a los retos del día con la energía y los ánimos renovados.Si quieres incluir esta receta en tu dieta de control de peso, pero te frena el aguacate, piensa que no es tan calórico (Una unidad mediana aporta solo 156 kcal.) y que te ayudará en tener el apetito bajo control.

ahora que llega el verano, os traigo una ensalada veraniega y fresquita que os va a sorprender. Y tan solo con cinco ingredientes!!!!!!!! Sencilla, fácil y con un sabor que os sorprenderá.

Está ensalada queda muy fresquita y la mezcla de sabores le da un toque delicioso, me pasó la receta una amiga y realmente ha triunfado jaja!!!😋

La Ensalada con lechugas, nueces y frutas, es una comida muy refrescante para esos días calurosos.

En esta ocasión he optado por realizar una ensalada utilizando piña de lata aderezándola con hierbabuena que le aporta un estupendo olor.

Y hoy la ensalada que toca para finalizar el reto, es una de arroz con verdura, lácteos y frutos secos: completa y deliciosa.#EnsaladaPorColores#DelantalGlobal2024

Aquí he utilizado salmón noruego marinado en casa. Puedes utilizar salmón ahumado.

Esta noche he querido preparar una ensalada diferente, utilizando una lata de mejillones en escabeche, una lata de anchoas y un queso fresco, formando banderillas uniendo verduras y el contenido de las latas con palillos, sobre una cama de tomate finamente fileteado.

Antiox 🔝• Este año 2018 he tenido el placer disfrutar las fiestas de Semana Santa en la preciosa ciudad de Sevilla. Entre el turismo religioso e histórico no podía faltar el gastronómico, y de ahí, ésta apetitosa y colorida ensalada 🍓😍. Uno de los días fuimos a comer al restaurante “Mamarracha”, el cual os recomiendo, comimos estupendamente 😋 y sus postres son deliciosos 🤤. Por lo visto, la ensalada de remolacha es uno de sus clásicos en carta de la que no prescinden. Ellos asan la remolacha. Mi versión es “súper rápida” y directamente la compro cocida y pelada 👏🏻. De todos modos, está riquísima y bien parecida • #Ensalada #Remolacha #QuesoDeCabra #Pistachos #Fresas

Hoy me he preparado esta ensalada que estaba muy rica. He empezado con una cama de rúcula, pasas de corinto, unas tiras de col lombarda, pistachos, aove y el melón cortado en dados. Me gusta el contraste del melón dulce con el sabor amargo de la rúculaMi marido (melón con jamón).#revistacookpad

#delantaldorado #recetasfit Los lunes una ensaladera siempre sienta de maravilla y si tiene color pues mucho más😊

Una mezcla curiosa con un resultado ¡que sorprende!

Me encanta crear nuevas ensaladas, y aprovechando con los ingredientes que tenía, he preparado está riquísima receta.Espero que les guste 😋#ensalada#receta saludable

Una ensalada completa para los amantes de los ahumados. Y la vinagreta le da un toque muy original. Seguro que te va a gustar.

Hoy receta saludable y sencilla

La realización de una ensalada, suele sorprender en cualquier mesa cuando cambiamos la habitual lechuga, por frutas, pero si además le añadimos queso fresco a daditos y la aderezamos con limón, nos queda una ensalada nada habitual, pero riquísima.

Rica ensalada mixta con trocitos de pera y nueces. Se hace muy rápido, no requiere tener mucha experticia en la cocina y queda exquisita

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Es una receta familiar, en verano es cuando más apetece para tomarla fresquita. La suelo hacer cuando compro acelgas para un potaje, uso la parte verde para este y el tallo para esta otra receta. Espero que os guste!!😛🐾

Versión fácil de pasta con pisto muy fácil para sacarnos de apuros.#saboresdeotoño#pisto#pasta

Últimamente me ha dado por deshuesar las aceitunas de las ensaladas con un deshuesador de cerezas y en esta ocasión hasta he puesto lechuga a mi ensalada, que en mis ensaladas suele ser un ingredientes raro.

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa

Riquísima y nutritiva ensalada con pollo rustido que sobró el otro día, ensalada gourmet de bolsa, pera conference, pistachos, anacardos, pasas de corinto y una mezcla molida de almendras, anacardos y pistachos.Emulsión de aove, glasé de vinagre Pedro Ximénez y sal. Deliciosa !!#EnsaladaPorColores