#recetasdeveranoAlgo que se hace rápido para comer o cenar, ahora con el calor suelo tener siempre huevos cocidos en la nevera, para echar a las ensaladas, la verdad sacan de algún apuro

Otra ensalada, esta con la mayoría de ingredientes en crudo, con todas sus vitaminas.

Almuerzo para un día agitado

Una deliciosa y ligera combinacion, que os va a encantar.

#MiOperaciónBikiniBueno seguro que os habréis dado cuenta que mis últimas recetas son platos rápidos y saludables y todo tiene un porqué, os cuento un poco ...La realidad es que he sido mamá hace solo dos meses y estoy en periodo lactancia apenas tengo tiempo y claro está que todo alimento que ingiera el bebé lo tomará y eso implica tener una dieta variada pero equilibrada, así que de operación bikini nada de nada. Es cierto también que estoy perdiendo peso poco a poco comiendo saludablemente y eso se agradece . Espero que estas recetas ayuden a tod@s !! sean recientemente madres o no ,que quieran comer sano o simplemente porque les apetezca una rica ensalada o sándwich . Saludos para tod@s l@s que pertenecéis a esta gran familia .

Ayer no tenía mucho arreglo de comida y me hice esta ensalada de verano en 5 minutos y estaba riquísimas

#asisoyyoUna ensalada rápida y refrescante para estos días de calor

#Recetasdefindemes .Esta en una receta fresca para días calurosos. Yo la utilizo como plato único porque es muy completa.

Otra variedad de ensalada de mi mujer.Bien combinada, varios sabores...buena.GXL

Fácil, sabrosa y ligera 😋🥗🥗 #porunmundomejor

Cuando no sabes que hacer con un bote de alubias y al final sale este plato y el resultado es increíble!!

#RevistaCookpad

Muy fácil, rica y con este calor apetece muchísimo.

Es un placer el poder catar unos tomates tan ricos como son los de paso doble, tomates carnosos con un sabor y textura como los que comíamos cuando éramos mas jóvenes. Con el mismo sabor auténtico de los de antes, realmente deliciosos.

#cenasrapidas hoy para una cenita rica... Un filetito del comienzo de la aguja y un poquito de ensalada variada...😋

#agua #yococinoencasa #recetasfit

Una ensalada fresca y cargada de vitaminas y minerales. #cookpadmycook

Hemos venido de andar y no nos apetecía hacer así mucho lío de cena, como seguimos en modo verdura a tope... y pescado azul pues bueno aquí un intento que ha salido bueno. Es una ensalada de verano lista en 10 minutos y que podemos tener de todo en la despensa. Espero os guste

Una muy buena idea de cena, sana, ligera y deliciosa...😋😋😋#ideasdecenas.

#asisoyyo con lo que me gustan a mi las ensaladas no podía perder este segundo día de reto! Nunca había comprado caballa fresca y tengo que decir ha sido todo un descubrimiento, con escabeche casero queda buenísima!

Presenta la ensalada colocando sobre el tomate y a modo de decoración unos pepinillos partidos, maíz y caballa desmigada. Esta ensalda también se puede preparar con atún en aceite.##LasRecetasDeCookpad#recetasrápidas#recetascontrareloj#3ºsemana

Hace poco he probado la quinoa y de esta forma y para mi gusto, muy ricoo!!

Color y sabor en esta ensalada. Los pimientos lágrima son originarios del Amazonas y tienen un sabor agridulce, fantásticos en ensalada.La receta de la tierra de aceitunas la tenéis en mi perfil