Espaguetis con verduritas

una manera deliciosa de comer verduras

Una combinación perfecta y saludable. Ideal para comidas por ser ligera y muy fácil de preparar

Una forma de disfrazar la verdura y aprovechar la que tengamos hecha.

Esta es una receta de pasta con vegetales, que suelo hacer cada 15 dias, y queda muy apetecible

Nos encanta este plato de pasta. Fácil y súper light!!

Comer pasta y verduras a la vez

Para hacer este plato fui improvisado con lo que tenía en mi nevera, y el resultado fue este plato con una salsa súper cremosa y sabrosa.¡¡Espero que os guste mucho!!😋Receta vegetariana

Un plato para grandes y pequeños, no hay que fregar, dejan el plato limpio jajjaja.Vamos a la cocina.

La pasta siempre gusta e intento hacerla de forma saludable. Por eso esta vez he hecho con verduras variadas y un toque de albahaca. Han salido muy ricos y sabrosos.

Receta genial para los niños, una buena forma de comer verduras con algo que les gusta tanto como los espaguetis, buenísima...

Es una forma de comer todo tipo de verduras sin enterarte, está pensada para la gente que no le gustan o le dan angustia las distintas texturas que tienen las combinación de ellas.Ideal para los niños!La verdad es que está riquísima está pasta y no te defraudará! Ya me cuentas!!!#DelantalGlobal2024 #cocinademercado

Nos gustan las recetas sanas y con fundamento. Esta puede ser perfectamente una receta vegetariana también

Me apetecía darle un toque diferente a los espaguetis y en lugar de hacer un salsa integrada con la pasta, se me ocurrió hacer una un poco más espesa que fuese un poco más la protagonista del plato. Aquí tenéis el resultado y parece ser que en casa no tuvo mala acogida 😂, no quedó nada 😉.

Hoy os presento una receta de pasta, a mi familia nos encanta, es sana por sus ingredientes que lleva!!

Receta rica, rápida y con Verduras frescas de temporada #lacirera

Combinación equilibrada... carbohidratos con verduras. Agregar vegetales a un plato de pasta, permite reducir la proporción de pasta utilizada y ahorrar algunas calorías. Además, incorpora fibra al plato, diversidad de colores y por ende vitaminas y minerales, incluso, reduce su índice glucémico al no permitir que rápidamente se digiera el alimento y eleve la glucosa en sangre.