Quinoa con pollo, cebolla y tomate natural
elena gutierrez @cook_5033201
El otro día compré Quinoa, tenía ganas de probarla y estaba preparando la comida del día siguiente y se me ocurrió esta receta
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Primero lavamos la quinoa con abundante agua para quitar el amargor, escurrimos y la colocamos en una olla con un poco de aceite
- 2
Cuando notemos que se esta haciendo ponemos el vaso de agua y tapamos. Cuando empiece a hervir, bajamos el fuego y lo tapamos. La Quinoa tarda en hacerse 12 o 15 minutos. Removemos con un tenedor cuando el agua se haya evaporado
- 3
Ponemos las pechugas a la plancha y cuando estén cortamos a trocitos la pechuga. Yo pase la cebolla un poco por la s artes, como a ti más te guste!
- 4
Ponemos el tomate, la cebolla, y el pollo junto la Quinoa y removemos, añadir un poquito de pimienta molida y listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A elena gutierrez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/3548788
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
-
Quinoa con pollo
Un giro más nutritivo al plato tradicional de Arroz con Pollo, sustituyendo por la quinoa, ideal para quienes tienen intolerancia al arroz. Aporta mayor cantidad de fibras, vitaminas y un alto porcentaje de proteínas. #ingredientesecreto
-
Quinoa con verduritas y pollo
Esta receta es super fácil y rápida y a la vez muy saludable.Ya que la quinoa, es una legumbre que nos aporta saciedad, es ideal si estas a dieta como yo.
-
Quinoa con verduritas y pollo
Puedes usar estas verduras o las que tengas. Para ir más rápido se puede recurrir a las verduras frescas o congeladas que venden ya precortadas en bolsas en el supermercado.Sirve de plato único pero, si de 2° hay proteína, no añadas pollo.Si quieres usar quinoa seca tienes que cocer 1 vaso de quinoa en 2 vasos de caldo de pollo, carne, cocido o similar para que le dé más sabor. Si no tienes caldo, usa agua
-
Quinoa con atún, ciruelas secas y tomate
Una deliciosa improvisación en un momento donde no tenía tiempo para cocinar. Ésta fue mi comida de ayer.
-
Quinoa con verduras y pollo
Un vasito de quinoa, una lata de pollo en aceite y verduras, rápido y sano.
-
Quinoa con pollo y verduras
Para ver el paso a paso en vivo, no dejes de ver el vídeo https://www.youtube.com/watch?v=HjEOsgjtF2I&t=11s y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de mis recetas.
-
Quinoa con pollo y verduras
Receta de quinoa con pechuga de pollo y pimientos, muy rica y facil de hacer. Una manera diferente para un plato ligero y con gran aporte de fibra.
-
Quinoa con verduras, tomate y atún
Llevaba tiempo queriendo preparar la quinoa de una manera diferente a la que siempre la suelo hacer, porque ya estaba muy aburrida de comerla siempre de la misma manera y experimentando salió esto, receta saludable y riquísima.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Quinoa con revuelto de verduras y pollo
Sabrosa,sana y aporte calórico ideal para una comida😁me encanta la comida sana,y me encanta poder disfrutar de la comida sabiendo que estoy comiendo bien y con un aporte calórico recomendable!!espero os guste
-
-
Quinoa con verduras y pollo
Después de los excesos culinarios durante las fiestas navideñas, viene bien un plato de verduras con un nuevo ingrediente, traído desde América e incorporado recientemente a la cocina mediterránea. #fiestassaludables
-
-
-
Quinoa con lentejas y pollo
Comida de aprovechamiento con lo que tenía por casa, fluyendo… y ha quedado 👌🏼😋
-
Quinoa con pollo, soja y miel
Se está poniendo de moda la quinoa ya que empieza a venderse en todos lados pero parece que este producto es más antiguo que el sol.
-
Quinoa tricolor con pollo
Podeís utilizar quinoa de un solo tipo o arroz basmati en lugar de quinoa . La quinoa que he utilizado es orgánica.
Jordi61 -
Quinoa con tomate y huevo
Es una especie de arroz a la cubana, pero en modo... sano! 😋 si le espolvoreas un poco de orégano... máximo nivel!!!
-
Quinoa con pollo a la naranja
Mi quinoa favorita es la de mis amigos de Naturquinoa 😋443kcal x2 (7,4g G; 54,2g CH; 42,8g P)
-
-
Quinoa con pollo y verduras al wok
La quinoa es estupenda. Puedes jugar muy bien con ella y aunque con pasta o arroz integral también es apta, la quinoa casa y se adapta muy bien al brócoli y a la jugosidad de este plato. Un toque de miso le ha ido estupendo y la especia de mezcla china especial para wok de Lidl le ha dado el remate de sabor.
-
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/3548788
Comentarios