Sopa de tomate y huevos rellenos de guacamole con maíz

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

Este plato es una cena ligerita e ideal.

Sopa de tomate y huevos rellenos de guacamole con maíz

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Ingredientes

25 minutos
3 raciones
  1. 4tomates
  2. 1pimiento verde grande
  3. 1cebolla
  4. 5 dientesajos
  5. hierbabuena
  6. 1 trozopan
  7. 3huevos
  8. 1aguacate pequeño
  9. 1limón
  10. maíz
  11. aceitunas verdes deshuesadas
  12. pepino
  13. tomates cherry
  14. pastillascaldo concentrado de verduras
  15. aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

25 minutos
  1. 1

    En un cazo con agua hervimos los huevos durante 10 minutos, enfriamos, pelamos y abrimos por la mitad en horizontal y separamos las yemas de las claras.

  2. 2

    Rallamos las yemas en un platito.

  3. 3

    Pelamos los tomates y troceamos, reservamos uno para el guacamole.

  4. 4

    Lavamos el pimiento, quitamos las semillas y troceamos.

  5. 5

    Pelamos los dientes de ajo y la cebolla, troceamos y reservamos un trozo de cebolla para el guacamole.

  6. 6

    Lavamos la hierbabuena y troceamos.

  7. 7

    En la olla rápida, echamos las verduras que acabamos de trocear, cubrimos con agua, echamos un par de pastillas de caldo concentrado y un chorreón de aceite de oliva y hervimos durante 5 minutos y trituramos.

  8. 8

    Exprimimos el limón.

  9. 9

    Mientras cuecen las verduras, pelamos el aguacate, troceamos y echamos en la picadora, junto con el tomate troceado, el trozo de cebolla, sal y un poco del zumo del limón y trituramos todo muy bien y listo el guacamole.

  10. 10

    Cortamos varias aceitunas a trocitos y echamos en un plato.

  11. 11

    Cogemos un par de cucharadas de maíz y echamos en el plato también.

  12. 12

    Echamos varias cucharadas de guacamole en el plato también, mezclamos todo muy bien, rellenamos los huevos, rociamos por encima con la yema rallada y listos los huevos rellenos de guacamole.

  13. 13

    Cortamos un trozo de pepino y lo cortamos a rodajas.

  14. 14

    Cortamos un trozo de pan a daditos, para echar dentro de la sopa, es opcional.

  15. 15

    Pinchamos en los palillos de dientes un tomate cherry y una aceituna en cada uno.

  16. 16

    En una bandeja colocamos un bol o una copa y echamos la sopa de tomate dentro, colocamos otro bol con un poco de pan troceado para echar dentro de la sopa si se quiere, claro.

  17. 17

    Completamos la bandeja de cada comensal con varias rodajas de pepino, un par de mitades de huevos rellenos y varios pinchitos de tomates cherry y listo.

  18. 18

    Estos ingredientes son para 3 personas y el tiempo de preparación es de 25 minutos.

  19. 19

    Este plato es muy fácil de hacer, es vegetariano, especial para celíacos si se utiliza pan sin gluten y además está riquísimo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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