Cocinar espinacas frescas sin hervir. #todocasero #weekendreto

Revuelto de espinacas con setas en modo light. Lo hicimos ayer para cenar y bueno... es una receta de dieta total porque las espinacas y las setas... No usamos casi nada de aceite y le añadimos el toque de la guindilla.

Una receta de espinacas con setas, pimiento morrón almendras y pasas, rehogado con ajo .

Receta muy rica sana y rapidísima de hacer, no tiene apenas calorias

PLATO VEGETARIANO. #Alambiquecocina

He preparado para comer esta rica tortilla de espinacas y setas. Me encantan las tortillas porque admiten múltiples ingredientes y combinaciones entre ellos.La de hoy estaba deliciosa, al menos así nos ha parecido a nosotros.

Esta receta es muy versátil, en este caso lleva jamón y boletus, pero se puede cambiar por ejemplo con bacalao y champiñones, la bechamel lleva curry. Un día me di cuenta que potencia el sabor de los boletus.

Uno de los platos mas típicos de la región de Murcia, acompañado de huevo frito, una verdadera delicia.

Es un plato riquísimo, suave y muy apetecible, las espinacas junto al huevo frito, es un plato muy completo que soluciona cualquier comida y que gusta mucho, a mi me encantan😘

#yococinoencasa #losmonfort

Muy sencilla y deliciosa además de baratita de hacerPuedes ver video-recetas tan fácies y ricas como ésta en mi canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCkfYOKHMrs8YIkICRVDERZA

Aquí lo básico son las Espinacas con su aliño de Pasas y Pipas de Calabaza y las sencillez de directamente freírlas sin hervir. Y luego podemos opcionalmente agregar otros elementos si queremos hacer el plato más contundente...

Me encanta cocinar con hojaldre y la mezcla espinacas setas espectacular

#triviumdecocina 🏃‍♀️🤸‍♀️Respondiendo a la porción roja pregunta 3, una de las recetas fit y sabrosa que me gusta preparar es un revuelto ya que la proteína de los huevos es muy beneficiosa después de entrenar acompañado de unos buenos vegetales. #yococinoencasa #yomequedoencasa #delantaldorado

Espinacas frescas al estilo de Luís. Un plato muy nutritivo, que podemos adornar con unas pasas y piñones.

Hoy sustituimos el tocino y el chorizo con el que suelen acompañarse las patatas por un rico salteado de setas y aunque vamos a restarle un montón de calorías a este plato, su sabor no se ve para nada perjudicado.#DelantalDorado23

#LococinoNoLoTiroHoy os traigo este sencillísimo plato de espinacas, sano, y preparado en un asalto..💪💪💪

Mis cenas favoritas son las que se preparan en unos minutos! Como la de hoy, con setas “rovellons” que me han regalado y dos huevos de corral frescos. Y sin olvidar un ajo de mi huerto y unas lonchitas de jamón ibérico, que puedes obviar si eres vegetarian@!

Receta para cuando tenemos pereza de cocinar, jajajaja; sencilla, rápida y muy rica.

Aquí traigo una receta rápida, con mucho aporte y con resultados espectaculares...🤤

#cocinandoespinacas

Ideal para la cena, muy fácil y está buenísima.Me han sobrado setas salteadas de otra preparación y junto con las espinacas frescas y los daditos de jamón, he hecho esta rica tortilla para cenar que la he acompañado de un bol de ensalada.

Las espinacas tan saludables, en casa siempre se han preparado con dientes de ajo, así que os la presento.GXL

Receta riquísima, de las de toda la vida

Hoy una receta fácil, nutritiva, económica, deliciosa y ligera, un platoque tanto nos sirve para acompañar una pieza de carne o pescado como para plato único para una cena, que por la noche ya sabéis que se recomienda no comer mucho. Además este plato se hace en un momento.Podéis usar la seta que queráis o la que más os guste, champiñón normal, champiñón Portobello, seta shiitake... cualquiera de ellas nos sirve para este plato, yo siempre suelo utilizar shiitake que es mi seta favorita pero esta vez utilicé un surtido de setas variadas frescas.http://cocineandoconrosa.blogspot.com/2018/06/revuelto-de-espárragos-setas-y-ajetes.html

Esta es una receta sana y saludable con ingredientes naturales. #Realfooding #CuchillosArco #mirecetario

Este plato se lo hice a mi nieto el otro dia para cenar. Las verduras cocidas le cansan un poco, por lo que le combinamos las ensaladas con la carne y así se le hace más apetecible y se lo come muy bien.Es un plato muy fácil y rápido de hacer, sobre todo las mamas que trabajan que llegan a casa con poco tiempo.Acompañado de unas aceitunas... que fué lo primero que se comió mientras cortaba yo las salchichas en trozos pequeños y espolvoreadas las espinacas con queso rallado que le encanta... no dejó nada, después comió unas fresas y el vaso de leche.