Torre de hotcake sin tacc, sin azúcar light con poquitos ingredientes

Está receta sé me ocurrió porque no tenía maicena y harinas. Entonces dije vamos a ver qué sale si salen unos hotcake sin almidón y salieron, quedan súper ricos. Las claras le da altura. Es como comer las claras esta muy buena en boca como queda la textura. Ojalá la hagan y si la hacen no se olviden de mandar la foto. Foto del paso a paso alguna duda al privado ♥️. Esos son unos ideales para la gente que entrena y no quiere comer harina o almides de maíz

Como hileret light me mando edulcorantes para cocinar. Hice esta receta. Solo la fruta seca se puede cambiar. No se puede cambiar el coco por pre mezclas

Te salen 10 a 15. El líquido le pones poner lo que gusten para hacer los chocolate le ponemos chcolatada en el líquido y listo. Sino tenes banana le pones un huevo

Para uno grande

Sin gluten, sin cereales, sin lácteos.

Este postre lo hice para el “Día de la Madre”, pensando en mi mamá que tiene mala tolerancia al gluten y la glucemia alta, en mi suegra que tiene alto el colesterol y en mi marido y en mí que estamos tratando de bajar algunos kilos de más. Es delicioso!!! No tiene nada que envidiarle al cheesecake tradicional… además es muy fácil de hacer y bastante económico! Espero que les guste!!

Alimentación Saludable ❤️

las cantidades son para una unidad.si no quieren usar el huevo entero usen 2 claras. se puede usar o solo almendras o solo coco

Esta recetita de panqueques te saca de cualquier apuro a la hora de la merienda.Muy sencilla de hacer y con un delicioso sabor.Apto para celíacos y para todas las personas que quieran probar algo diferente.

A veces hemos querido agasajar a una persona con problemas de celiaquía o diabetes y siempre encontramos que nuestras recetas habituales tienen ingredientes que ellos no pueden consumir. O simplemente queremos nosotros consumir algo rico y saludable. Esta torta es una buena propuesta para esas situaciones. La encontré en el recetario de Romina Stricker, y fue todo un éxito cuando la hice. 😋😋 Te la recomiendo!#SINGLUTEN

Esta receta nace del cambio de alimentación a la cual me vi forzada a hacer cuando me diagnosticaron de celiaquía (es una reacción del sistema inmunitario al consumo de gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno).En mi búsqueda por nuevos estilos de comida sugeridos por mi nutricionista, me incluyó zucchini como ingrediente fundamental en mis alimentos.Y este es el resultado.Espero que les guste.Lumi🌸

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Esta tarta es súper deliciosa y fácil de hacer! No lleva muchos ingredientes. Si lo haces dejame una foto!

Las tortitas de miel en mi país son las confiables de siempre y mis favoritas de toda la vida 🤎 Les comparto una forma sencilla de preparar.Son súper ricas, con ingredientes a mano y sanitas para toda la familia 🧁 Ideales para una merienda con mucho amor 🤎

Quise probar y me puse a vender, de lujo 💛

Hoy les traigo está torta húmeda, con un sabor sensacional y como todas mis recetas, súper fácil.Mis desayunos son prácticos y nutritivo.

Con esta recete te salen 10 0 6 grandes. Se pueden hacer de chocolate en vez de usar maicena o pre mezcla de pones poner un cacao sin azúcar y sin tacc. Vamos a la recete que es re fácil. Se pueden hacer el doble de receta y haces una torre de hotcake, está preparación ni dulce ni salada.

Aquí les traigo una receta sencilla para unos alfajores deliciosos, libres de gluten, para disfrutar con la merienda o unos mates calentitos!Espero que lo prueben!Lumi🌺

Ya se llega el frío y no puede faltar esta receta típica de San Juan

📌Opción de desayuno/merienda apto para celiacos y diabéticos.☝🏻Tamaño de la porción: 1 a 2 unidades al día según necesidades individuales.

Sencilla y rápida

🍌Ideal para acompañar la merienda y aprovechar las bananas maduras.📌Apto por modificación de ingredientes para: diabéticos, celiacos, vegetarianos, veganos y aquellos que siguen un plan de reducción de peso.