Wok con verduras. ॐ

Yo las preparó porque me encantan las verduras casi crudas. Y las como hasta que no hay nada. Las cantidades, las que tú quieras, yo solo te doy una idea. ॐ
Wok con verduras. ॐ
Yo las preparó porque me encantan las verduras casi crudas. Y las como hasta que no hay nada. Las cantidades, las que tú quieras, yo solo te doy una idea. ॐ
Paso a paso
- 1
Primero lavar, picar la verdura, a tu gusto.
- 2
Todo picado, calentar el wok agregar el aceite, e ir agregando las verduras por orden de cuanto tardan en hacerse, primero la zanahoria, es más dura, y así sucesivamente, hasta completar la verdura.
- 3
Mezcla la salsa de soya con el vinagre y azúcar, mezcla muy bien y agrega el germen. Apaga el fuego y deja reposar.
- 4
Puedes acompañar con arroz frito hervido o arroz frito.
- 5
Buen provecho. ॐ
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Comentarios (2)
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