Soya

espinaca • soja texturizada • cebolla • discos para empanadas • nuez moscada • sal

carne de soja texturizada • zanahoria, en rodajitas finas o cubitos • locote (pimiento), en tiras o cubitos • cebolla, picada • ajo, picados • tomate grande, picado (o ½ taza de puré de tomate) • fideos cortaditos (unos 80 g aprox.) • agua • aceite • Sal, pimienta, y condimentos a gusto • pimentón dulce

tofu firme • brotes de soja • cebolla mediana • ajo • tomate mediano maduro, picado • cúrcuma en polvo • Sal y pimienta • aceite vegetal para cocinar

harina tipo 0000 • agua tibia • aceite 🪔 • carne de soja • agua a punto de ebullición • locote picado en cuadritos • cebolla 🧅 picada en cuadritos • aceite para freír las verduras • Comino y pimienta a gusto • Sal a gusto 🧂 • huevos 🥚🥚🥚🥚duros • yema de huevo batido

carne de soja texturizada • ajo • cebolla pequeña • tomate mediano • locote (pimiento) • zucchini en cubos (opcional) • papa mediana • agua • Sal y pimienta • Orégano o el condimento que prefieras

discos de empanada al horno • (o una taza y media) de soja texturizada • cebolla • cebollita de verdeo • huevos • sal • condimento para carne • salsa de soja • hierbas finas • aceite de oliva

carne de soja • cebollas grandes • ajo • zanahoria grande picada • locote • Cebollita de verdeo a gusto • Condimentos s gustos: comino, curry, nuez moscada, etc • huevo chico/ mediano • Pan rallado • Polenta • Aceto balsámico • Salsa de soja •

carne de soja • Queso • Aceite • Harina de maíz, • Sal y condimentos a gusto

Salsa de soja • ajo • Cebollas • Sal • Pimienta opcional • Soja texturizada • Pasta o arroz • aceite • tomates

disco de empanadas • soja texturizada • locote • cebolla • ajo • Uvas pasas a gusto • Comino • Pimentón dulce • Condimento para carne • Pimienta • laurel • Sal

lentejas • pan integral • tomate • Repollo (opcional) • Cebolla caramelizada • Mostaza • Sal a gusto • Zanahoria rallada (1 pequeña o ½ mediana) • aceitunas en rodajas 4 a 5 • salsa de soja

arroz cocido • aceite (girasol, sésamo o el que tengas) • ajo picados • cebolla picada • zanahoria picada en cubitos pequeños • comino en polvo sí o sí • cúrcuma (o curry si no tenés cúrcuma) • choclo • salsa de soja (soya) (opcional) • locote verde

chuleta grande de cerdo descarnada y trozada gruesa • corazones de pollo, limpios de vasos • cebollas medianas • morrón grande rojo • morrón grande verde • salsa de soja • Ajo • Orégano • Pimienta • Sal • pimentón dulce • Espetos

pechugas • pimentón • cebolla • Salsa de soja • Condimento • Mostaza

Proteína texturizada de soja (carne de soja) • huevos • ajo • Comino • Albahaca seca • Pimienta • Orégano • Galleta molida • tomate • morrón verde picado • morrón amarillo picado (opcional) • cebolla mediana •

Carne fileteada • Sal • Salsa de soja • Agua

carne • Salsa de tomate • tomates • cebollas grande • Morrón rojo • pimentón rojo • ajo • Salsa de soja a gusto • sal • aceite • de arroz

Pollo entero • papas medianas • zanahorias grandes • cebolla mediana • Sal condimentada • Savora • Salsa de soja • Opcional: ajo picadito, jugo de limón y otros condimentos de su gusto

huevo • aceite de oliva • leche descremada • sal • polvo de hornear • harina de avena • tomate • cebolla • queso mozzarella • jamón o jamonada • salsa de soja • agua •

pechuga grande • maicena • huevos • pimienta • azúcar • vinagre blanco, • salsa de soja • ketchup

la carne que quieras • salsa de soja • azúcar morena o blanca • pimentón dulce y romero • maicena disuelta en agua

pechuga de pollo • cebollas grandes • ajo • mantequilla • aceite de oliva • sal • pimienta • ucharadas pimentón dulce • cúrcuma en polvo • orégano • agua • salsa de soja

carne • ajo • jengibre fresco rallado • sal • aceite de oliva • salsa de soja • Cebollita de verdeo

locote pequeño • ajo • cebolla pequeña • pan molido • proteína de soja • huevo • zanahoria pequeña rallada • cúrcuma opcional • sal y pimienta • aceite

harina • leche • aceite • sal • yema • huevos • cúrcuma • cebolla pequeña • soja

pasta • ajo • zapallo hervido • cebolla pequeña • proteína de soja texturizada • cúrcuma • sal y pimienta • aceite de oliva

Proteína de soja • huevos • cebolla • locote o morrón verde • verdeo • Sal • Pimienta • Comino • Salsa de soja • Discos para empanadas medianos • Aceite