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Agua de pepino ideal para adelgazar

Ainhoa Alvarez 👧
Ainhoa Alvarez 👧 @ainhoa229
Bizkaia

Agua ideal para dietas. Beneficios paso 4.

Agua de pepino ideal para adelgazar

Agua ideal para dietas. Beneficios paso 4.

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Ingredientes

5 minutos
1 ración
  1. 1,5 Lagua
  2. 2limón (zumo o en rodajas)
  3. 1/2pepino grande
  4. 1 cucharadajengibre en polvo
  5. 1 ramacanela (se puede mas) o menta

Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Limpiamos bien el pepino y el limon y los cortamos en rodajas (con piel) y lo echamos al agua.

  2. 2

    Echamos al agua una cucharada sopera de jengibre en polvo con la ramita de canela (se puede añadir mas)

  3. 3

    Hay que prepararlo la noche anterior para empezar con el agua a la mañana. Tomarla a lo largo del dia. Se le puede añadir hielos como un granizado y una cucharadita de miel.

  4. 4

    Beneficios; PEPINO; es rico en minerales (magnesio, hierro, fosforo, potasio y calcio) y vitaminas (provitamina A, vit. B, C, E) /// JENGIBRE ; ayuda a activar el metabolismo para quemar grasas (Sobre todo abdominal) y eliminacion de liquidos (diuretico) /// LIMÓN ; alcaliniza el cuerpo, alto contenido de vit. C y antioxidantes./// CANELA; sacia el apetito

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Cocinar hoy
Ainhoa Alvarez 👧
Bizkaia
💟APRENDIENDO A COCINAR 😆 me encanta experimentar con nuevas comidas y recetas☺ espero que os guste
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Comentarios (2)

Franceska Escudo
Franceska Escudo @cook_20614359
Hola quisiera saber si el agua tiene que ser hervida no tengo mi correo electrónico pero me podría responder por Facebook o por aquí por favor

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