www.instagram.com/EatTheGreen_comEsta es la ensalada que he hecho para el proyecto de delivery @from__kitchen de @cookpad_recetas en las maravillosas cocinas de @HestiaLucentum.Es muy sencilla, pero muy rica y sorprendente. Completamos de lujo una ensalada verde al añadirle legumbres, frutos secos, frutas...Os pongo la receta para 4 raciones :) Aunque os sobrara hummus para el día siguiente, por que seguro que queréis repetir! ;)

Delicada, suave y sabrosa, viene bien para cualquier ocasión.

Una receta al estilo del cocinero británico Heston Blumenthal, una lubina con mantequilla de especias, jardín de verduritas y licuado de espinacas y perejil, una combinación perfecta por el sabor especiado y especial de la mantequilla que contrasta a la perfección con la suavidad de unas verduras que están al dente. La lubina está totalmente desespinada y sin piel. Espero que os guste!!!!

Hacía tiempo que quería comer una tarta de atún, y la preparé con la masa de hojaldre fácil sin manteca que dejé en la receta anterior, y se puede utilizar con cualquier otra tarta, y es casera!!!

Esta ha sido nuestra cena de hoy, siento no tener fotos del paso a paso pero por suerte este plato no tiene ninguna dificultad.Este plato sano y sencillo para.... #hoy_cocina_lisson !! Suerte!!😉En Instagram: Cook_and_jud

Para un mimo ..!! Hoy estamos toda la família juntos, celebrando la vida y el cumpleaños-la cuarentena, jejejeje- de mi hijo pequeño. Así que había pensado hacer un hojaldre pero en el último momento, lo he cortado en porciones, como hago con la spanakopita , de masa filo, para que no se rompa. Y ha resultado ser muy buena idea.#delantaldorado#cocinadeverano

Un festival de vitaminas con las verduras y hortalizas más frescas de la temporada donde el diseño es importante, Crudités la reina de las ensaladas crudas. Ensalada, fácil, sencilla, saludable y muy hermosa, bella. Todo tipo de vegetales cortados en tiras y se aliñan con la salsa que desee: vinagreta o rosa o guacamole o roquefort... Un entrante para preparar en comidas frías.

#DelaCocinaalaMesa#Glutenfree#VeganCuisineEste Hummus de Aguacate con Tahini es perfecto para dipear con crudités de verduras, nachos, pan pita, pero también para untarlo directamente sobre el pan tostadito. El aguacate suaviza el sabor del clásico hummus de garbanzos y Le aporta algo de color y sabor. ¿Sabes cómo prepararlo?. Quédate conmigo que empezamos.

#alfombrarojacookpad#libro2La carne de pechuga de pavo es baja en grasa, por eso está indicada en cualquier dieta. Aunque sea empanados los filetes, con la ensalada va de maravilla, no os preocupéis, no engordaras. 🦃🦃🦃Es un plato colorido, va de maravilla para los niños.

#1receta1arbol #sauraycookpad Esta ensalada está riquísima y es ideal para primer plato o entrante de las próximas fiestas navideñas🎄🎄

Con la llegada a la ola de calor, se siente la necesidad de comer más ensaladas. Puede ser una ensalada o una crema. Las dos cosas van bien.

Bueno hoy para cenar voy a hacer unos filetes de atún, que están especiales aprovechando la cebolla caramelizada que tengo... sale delicioso y es muy nutritivo...🤤

Las semillas de lino, son un potente anticancerígeno; contiene una sustancia semejante a la prostaglandina que regula la presión y función arterial. Muy apropiada para regímenes de adelgazamiento, colesterol y estreñimiento...es el vegetal o cereal con más contenido en Omega 3 que cualquier pescado.

Me encanta el juego que pueden dar las lentejas para hacer unas deliciosas ensaladas en poco tiempo. Hoy preparé ésta, muy sencilla, rica y nutritiva!

Receta de lomo de atún con patatas y cebolla caramelizada, un plato delicioso.

Esta ensalada queda muy refrescante si se conserva tapada con papel film. No es necesario añadirle vinagre por los encurtidos.

Ensalada distinta hecha con col lombarda, que es mas crujiente que repollo verde. Ideal para guarnición o incluso como plato único para una cena. Yo la hice así ayer, acompañada por un boniato asado al horno.

Buenos días a todos.Hoy vamos a elaborar una receta de las que no pasa desapercibida por nuestros comensales. Recetas de atún en escabeche hay infinidad.Yo hoy, también voy a compartir con todos vosotros una de las mías. Espero que os guste y buen provecho.

Los ingredientes de esta receta son para 4 lomos pero yo sólo me hice 1 para mi cena.El hecho de que se pongan en salmuera los lomos y el sésamo es por la siguiente razón:- El pescado no se reseca al hacerlo primero en sartén y terminarlo en horno- El sésamo adquiere más sabor y además no se quema tanto al hacerlo en la sartén y hornoLa receta original marca el salmón por un lado (el de la piel) en la sartén y lo termina en el horno. Pero yo no iba a encender el horno para 1 sólo lomo, por lo que lo hice todo en la sartén y me quedó bien, jugosito.

#CookpadCocinaConAlexa

Ensalada de la Rioja....fresca , digestiva y sabrosa .

Unos lomos de atún con cebolla riquísimos y muy fácil de hacer; y, encima no engorda…

lo que me gusta de esta receta es un poco los sabores extremos que creo se compensan bien, el picante del jalapeño y tabasco, la acidez del limón, el salado de las huevas y la soja, la dulzor del melocotón, el aroma perfumado del jengibre...es una fiesta de sabores que hace que el atún se ponga a bailar en el plato ;)

#lavueltamejorconbofrost* Los buenos congelados son un aliado perfecto. En esta receta he usado coles de Bruselas y atún congelados de Bofrost* Ha quedado de lujo

Un primer plato rico y nutritivo. Se puede comer en todas las estaciones del año.

Bocaditos de pan de molde cubiertos de crema de atún con hojaldre crujiente, huevos, espárragos, pimientos y aceitunas.Bocaditos que preparé para la cena de nochevieja, quedaron encantados todos en casa con el toque crujiente que di a los platos.