Varitas de pescado y ketchup rebozadas con corn flakes

Una receta sencilla, super sabrosa y saludable, ideal para que los niños coman pescado sin rechistar!
Varitas de pescado y ketchup rebozadas con corn flakes
Una receta sencilla, super sabrosa y saludable, ideal para que los niños coman pescado sin rechistar!
Paso a paso
- 1
Triturar en una picadora el pescado blanco limpio de espinas y sin piel.
- 2
Mezclar en un bol la masa de pescado obtenido, el huevo, el ketchup y salpimentar al gusto. Tapar con film y reposar en el frigo unos 30 min aprox.
- 3
Triturar los corn flakes con un rodillo, o simplemente aplástalos con la mano si quieres un triturado grueso.
- 4
Retirar el relleno del frigo y coger pequeñas porciones, más o menos del mismo tamaño.
- 5
Moldear con las manos con en forma de varitas, o con formas divertidas como el pececito que te enseño en la siguiente foto.
- 6
Pasar cada una de las varitas por los 2 huevos batidos restantes y cubrir bien con los corn flakes triturados.
- 7
Calentar abundante aceite de oliva y freír las varitas. Escurrir las varitas en papel de cocina absorbente.
- 8
Servir recién hechas con patatas fritas, arroz blanco o un poco más de ketchup, como os gusten más!
- 9
Detalle del relleno de las varitas:
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pollo rebozado en Corn Flakes
¿Te encanta el pollo rebozado y no quieres comer fritos? Te traigo una receta sencilla, rápida y riquísima sin nada de aceite.La receta está pensada para Air Fryer, pero se puede utilizar un horno convencional.J a v i
-
-
Alitas de pollo crujientes al horno rebozadas en cornflakes
#MiOperacionBikinihttp://lacocineranovata.blogspot.com.es/2017/07/alitas-de-pollo-crujientes-al-horno.htmlSiempre estoy a la búsqueda de recetas que pueda tunear y hacerlas bajas en calorías pero con el aspecto y sabor de comidas de esas que hacen se te salgan los ojos de sus órbitas y empieces a salivar. Y esta es una de ellas. No me digáis que no parece que hayas hecho un pedido en el Kentucky Fried Chicken de pollo para llevar... Y que crujiente está.... mmmmmm.... gracias a los cornflakes, que es lo que más me apetecía intentar. En mi casa gustaron una barbaridad y cuando puse las alitas en la mesa, de verdad que parecían compradas. 🍏 La Cocinera Novata -
Tacos picantes de varitas de pescado
El "antojito" de la cocina mexicana que no podía faltar en este #WorldTour Miles son las versiones en torno a este regalo que México nos ofrece y si buscamos el auténtico nos daremos cuenta que no existe. La base de un buen taco está en el arte de comer con tortilla. Amparo&Ari -
Fingers de pescado en freidora de aire
Esta es una fantástica forma de comer pescado, queda crujiente por fuera y sabroso por dentro. Gustará a todos en casa! Dos Rombos en la Cocina -
Salmón con costra de mostaza y ketchup, en airfryer
Fácil y rico. Además, con la airfryer se hace súper rápido, sin olores y sin manchar.Lo he acompañado con unos espárragos blancos de bote. Luz -
Pollo rebozado con copos de maíz y cebolla deshidratada
Las patatas las hice siguiendo la receta de boniato "frito" al horno Mis recetas saludables -
Pechugas Corn Flakes
Mis hijos cuando íbamos a un determinado restaurante siempre pedían estás pechugas, les encantaban. Un día probé a hacerlas de esta manera y ya no hemos vuelto al restaurante!!!! Quedan crujientes, jugosas y muy muy ricas. Cande -
Alitas de pollo al horno con salsa de ketchup y miel
Hacía mucho tiempo que no hacía alitas y menos con ésta receta, me lo pidió mi hijo y cuando un hijo pide algo de comer, si es posible, hay que darle el capricho, tampoco es una receta que debas estar encima de ella, como todas hay que ir controlando, pero poco más.La verdad es que luego disfruté degustándolas tanto o más que él, incluso se apuntó una amiga suya que nunca las había probado con ésta receta y me la pidió para hacerla ella en su casa, en fin, un buen resultado, confío que me diréis que os parecen. josevillalta -
-
-
Judías verdes de lata con ketchup y huevos fritos
En esta ocasión, para consumir una lata de judías verdes cocidas que no sé cómo ha llegado a la cocina (prefiero consumirlas frescas o congeladas), además así consumía los restos de un bote de kétchup, opte por realizar esta sencilla receta.Los huevos, en lugar de freírlos en una sartén, se pueden colocar sobre las judías y cocinarlos mientras se calientan en el horno las judías, pero como me gustan más fritos y se controla mejor la cocción de la yema, opte por la sartén. jorbasmar -
Medallón de boniato asado con parmesano y Corn Flakes
Tenía un boniato asado y probé esta receta. Y la verdad quedaron muy ricos. #lospancorbo #boniato #cornflakes #otoño #parmesano Mari Pancorbo -
Macarrones con ketchup de cereza
Aprovechando el kétchup de cereza que me regalaron Las Creaciones de María José -
-
Bastones de berenjena, corn flakes y salsa tsatsiki de yogurt
Estos bastones de berenjena están preparados en freidora de aire, así que son súper sanos, quedan crujientes. #lospancorbo #yogurt #berenjena #cornflakes #comisasana #freidorasinaceite Mari Pancorbo -
"Fish fingers" caseros al horno {palitos de pescado}
#yomequedoencasa #cocinaconlacocineranovata #eldelantaldorado #weekendreto #recetascaseras¿Quién no ha comprado y comido alguna vez fish fingers? es un alimento procesado empanado o rebozado que se fríe en abundante aceite. Horrorrrr!!! yo no frío nada y tampoco suelo comprar alimentos procesados.Pero podemos hacer unos fish fingers caseros sin renunciar a ese crujiente y dorado empanado y súper jugoso en su interior. Y encima no te metes esa cantidad de calorías al cuerpo ya que 3 palitos de pescado tienen sólo 226 calorías.Yo los hago para mí sola porque tengo la suerte de que me encanta la comida fría, tipo empanadillas, croquetas, pisto, pollo... puedo cocinarlos a la hora de comer e ir comiendo a ratos hasta la noche. No me importa que el rebozado ya no esté crujiente y recién horneado. Por eso si tengo que encender el horno lo hago para hornear en cantidad.El pescado que suele utilizarse es el bacalao, pero cualquier otro pescado blanco de carne firme te puede servir. Yo usé merluza y le pedí al pescadero que me sacara lomos limpios de piel y raspas. Luego ya en casa, y una vez descongelado lo corté en barritas.https://lacocineranovata.blogspot.com/2020/04/fish-fingers-al-horno-palitos-de-pescado.html 🍏 La Cocinera Novata -
Arroz frito con salsa de tomate ketchup
Cuanto haya restos de arroz en el refrigerador, esta es la mejor opción para usarlo. YoshimonGo🇯🇵 -
-
179. Ensalada de lacitos con mahonesa y ketchup
Sigo diciendo que abogo por la comida sencilla, rápida y rica. Cuando trabajas fuera de casa, en un hospital y a turnos imposibles, trato de no dejar de comer de puro cansancio, así que, aquí te dejo una receta más por si te facilita un poco la vida#esther#platounico#comidas#parallevar#pasta estcolrod (Esther) -
Fingers de pescado caseros
Pueden ser de merluza, de salmón y de muchos otras clases de pescado. Su forma entra por los ojos a todos, en especial a los más pequeños de la casa #weekendreto Amparo&Ari -
Tentáculos de calamar con salsa y arroz
Es una variedad distinta para comer calamar y facil Alejandro Tasca -
Pinchos de huevo cocido con ketchup y cebolla frita crujiente
Es un pincho que suelo hacer, a la familia les encanta. anais-1977 -
Albóndigas en salsa de limón y ketchup
Acompañe las albóndigas con un puré de patatas al queso y ajo.Hacéis el puré como siempre y al batirlo le echáis queso rallado y ajo en polvo muy rico. Las Creaciones de María José -
-
-
-
Pescado rebozado
Para ver el vídeo de esta receta: https://youtu.be/6AE6SGGpp2UPuedes preparar esta receta con el pescado que más te guste, yo lo he hecho utilizando merluza.Esta es una receta fácil y rica que gustará a todos en casa Fácil y Rico Ampis Recetas
Más recetas
Comentarios (3)