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おからケーキ【小松菜&バナナ】
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おからケーキ【小松菜&バナナ】-レシピのメイン写真

おからケーキ【小松菜&バナナ】

なおミニー*
なおミニー* @cook_40228379

バナナと小松菜のケーキ。
甘くてやさしいおやつです。
朝ごはんや軽食にぜひ。
このレシピの生い立ち
体質改善の為マクロビを少しずつ始めました。
試行錯誤で辿り着いた私の定番ケーキです。
もとになるレシピはこちら↓
おからケーキ【ココア&バナナ】https://cookpad.wasmer.app/recipe/1448252

バナナと小松菜のケーキ。
甘くてやさしいおやつです。
朝ごはんや軽食にぜひ。
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おからケーキ【小松菜&バナナ】

なおミニー*
なおミニー* @cook_40228379

バナナと小松菜のケーキ。
甘くてやさしいおやつです。
朝ごはんや軽食にぜひ。
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バナナと小松菜のケーキ。
甘くてやさしいおやつです。
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材料

  • おから 300g
  • バナナ 大1本
  • 小松菜 1株
  • 甜菜糖 大匙1
  • 黒砂糖 大匙1
  • 片栗粉 大匙3
  • クルミ 3個~お好きなだけ
  • レーズン お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    バナナと茹でた小松菜をミキサーでペースト状にする。

  2. 2

    おからと砂糖類、片栗粉、レーズン、砕いたクルミをボールで混ぜ合わせる。

  3. 3

    ②に①を加え、手でよく混ざるように捏ねる。

  4. 4

    手でギュッと押し固め、レンジ600wで7分チンする。

コツ・ポイント

全部混ぜ合わせてチンするだけ。
ポイントは手でよく混ぜること、強く押し固めることです。
お好きな型を使ってもOKです。

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なおミニー*
なおミニー* @cook_40228379
2011/05/23 07:19に公開
大豆製品が大好き❤
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このレシピのキーワード

ケーキ おから バナナ 小松菜 片栗粉 くるみ レーズン 黒糖

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