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ロマネスコを美味しく食べるには-レシピのメイン写真

ロマネスコを美味しく食べるには

micchankon
micchankon @cook_40062801

最近スーパーにも並び始めたロマネスコを蒸して、芯まで美味しく
このレシピの生い立ち
ロマネスコはブロッコリーのように小ぶさに分けるのが難しく、なんとかそのまま芯まで柔らかくする方法はないかと。

最近スーパーにも並び始めたロマネスコを蒸して、芯まで美味しく
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ロマネスコはブロッコリーのように小ぶさに分けるのが難しく、なんとかそのまま芯まで柔らかくする方法はないかと。

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最近スーパーにも並び始めたロマネスコを蒸して、芯まで美味しく
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ロマネスコはブロッコリーのように小ぶさに分けるのが難しく、なんとかそのまま芯まで柔らかくする方法はないかと。

最近スーパーにも並び始めたロマネスコを蒸して、芯まで美味しく
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ロマネスコはブロッコリーのように小ぶさに分けるのが難しく、なんとかそのまま芯まで柔らかくする方法はないかと。

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材料

1こ分
  • ロマネスコ 1こ
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作り方

  1. 1

    ロマネスコの葉をとり、芯に十字に切れ目を入れる。

    • ロマネスコを美味しく食べるには作り方1写真
  2. 2

    蒸し器に水を入れ、ふたをして15分ほど蒸します。大きさによって時間を調整してください。

    • ロマネスコを美味しく食べるには作り方2写真
  3. 3

    こんな風にカットして、芯まで美味しく食べられます。栄養も旨みも水に溶け出さないのでおすすめです。

    • ロマネスコを美味しく食べるには作り方3写真

コツ・ポイント

十字に切れ目を入れることで中まで柔らかに。蒸しすぎると、ふさが粉っぽくなるので気をつけて。

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micchankon
micchankon @cook_40062801
2014/12/07 11:22に公開
お料理大好きです。庭でハーブや野菜を育てています。珍しい野菜に出会うと、どうやって食べようかなあと嬉しくなります。
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ロマネスコ

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