Această pastă de ton se poate consuma la micul dejun, cină dar și de sărbători. #Crăciun2018

Persoanelor care suferă de diabet sau se confruntă cu disglicemii le recomand să introducă în alimentaţie avocado, deoarece, prin grăsimile sănătoase și fibrele solubile din conţinut, reglează nivelul glicemic și rezistenţa la insulină a organismului.De asemenea, are proprietăţi antioxidante puterniceRețeta de azi: Guacamole - o salată de avocado sau o gustare cu gust delicios...până și cei mai pretențioși o vor adora. Rețeta detaliata pe canalul meu de youtube!

În general nu ne omorâm cu peștele, dar atunci când este o dezlegare la pește sau de Revelion când se mănâncă pește, fac această rețetă pe care o servim cu plăcere.

Un Guacamole reinterpretat după gustul nostru. Un preparat perfect pentru mic dejun sau cină și foarte sănătos, sățios și ușor de preparat.

Salata verde cu ton, branza și rosiiUn mic dejun-cina, foarte sațietos și sănătos

Un mic dejun rapid și foarte gustos.

Prânzul ideeal sățios, sănătos și gustos gata în maxim 10 minute ce as vrea mai mult??